تخم‌مرغ و شیر وعده خوبی برای سحری است عبدالرضا نوروزی در برنامه خانه و خانواده می‌گوید:روزه داران در وعده‌های غذایی خود حتما از پروتئین و مواد نشاسته‌ای استفاده كنند. >3 ماه پیش
به اضطراب كنكور وزن ندهیم حسن علی‌رضانژاد كارشناس و مشاور تحصیلی گفت: خواب و تغذیه سالم و مناسب استرس كنكور را كاهش می‌دهد. >1 سال پیش
علت زردی برگ گیاه دیفن باخیا چیست؟ گیاه دیفن باخیا برای سبزماندن به تغذیه مناسب،آب،رطوبت و نور نیازمند است؛ در برنامه «سیاره آبی» بشنوید. >3 سال پیش
بیماری كم خونی بیشتر در اثر كمبود آهن به وجود می آید دكتر مهشید مهدی زاده فوق تخصص بیماری های خون گفت: شیرخواران و نوجوانان بیشتر از سایر گروه ها نیاز به مصرف آهن دارند. >3 سال پیش
در دوران كرونا از چه مواد غذایی استفاده كنیم؟ دكتر آرین مهاجر دكترای حرفه ای پزشكی گفت: افراد با مصرف مواد پروتئینی نظیر گوشت، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می توانند سیستم ایمنی خود را تقویت كنند. >4 سال پیش
برای دوری از بیماری در سبد غذایی خود بازنگری كنیم تغذیه مناسب و شیوه زندگی سالم نقش مهم و اساسی در كنترل عوامل ایجاد كننده نارسایی مزمن كلیوی دارند. >5 سال پیش
رژیم غذایی متعادل و سالم بدن را از ابتلا به هر بیماری ایمن می كند مصرف پروتین ها و خوردن انواع سبزی ها و میوه ها، تقویت دستگاه ایمنی بدن را سبب می شود؛ در برنامه رهاورد می شنوید. >5 سال پیش
كارایی مغز خود را با آگاهی افزایش دهید رییس انجمن علوم اعصاب ایران و مشاور عالی ستاد علوم شناختی گفت: تغذیه مناسب، فعالیت كودك و محیط اجتماعی در حفظ توانایی مغز نقش مهمی ایفا می كند. >6 سال پیش
تغذیه سالم و تحرك كافی، بزرگترین راه پیشگیری از بیماری دیابت مدیر كل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در گفت و گو با رادیو ایران گفت: برای پیشگیری از بیماری دیابت، باید در هفته حدود 150 دقیقه تحرك فیزیكی داشته باشیم و میزان مصرف شكر را نیز تا حد ممكن كاهش دهیم. >6 سال پیش
رژیم غذایی كوتاه مدت تنها آب بدن را كاهش می دهد دكتر كاظم زاده متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو ایران گفت: فعالیت های جسمی در كنار یك رژیم غذایی مناسب، می تواند فرد را به وزن ایده آل برساند. >6 سال پیش