Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū ŲØŲÆŁ† ŲØŲ§ Ų®ŁŲ±ŲÆŁ† Ł…ŪŁŁ‡ Ł Ų³ŲØŲ²ŪŲ¬Ų§ŲŖ ŲŖŁ‚ŁŪŲŖ Ų®ŁŲ§Ł‡ŲÆ Ų´ŲÆ برنامه «دستاŁŲ±ŲÆĀ» ŲÆŲ± ŲØŲ®Ų´ «نŁŲŖŁ‡ Ł‡Ų§Ū Ų´Ł†ŪدنŪĀ» Ų§Ų² راه Ł‡Ų§Ū ŲŖŁ‚ŁŪŲŖ Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū ŲØŲÆŁ† Ł…Ū ŚÆŁŪŲÆ. >3 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
ŲÆŲ§Ų±ŁŁ‡Ų§Ū ŲŖŲ²Ų±ŪŁ‚Ū Ł Ų¹Ų¶Ł„Ų§Ł†Ū ŲØŪŁ…اران Ų§Ł… Ų§Ų³ ŲØŲ§Ų¹Ų« ŲŖŁ‚ŁŪŲŖ Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū ŲØŲÆŁ† Ł…Ū Ų´ŁŲÆ Ł…ŲŁ…ŲÆ Ų±Ų¶ŁŲ§Ł†Ū Ł…ŲŖŲ®ŲµŲµ Ł…ŲŗŲ² Ł Ų§Ų¹ŲµŲ§ŲØ ŚÆŁŲŖ:آن دسته Ų§Ų² ŲØŪŁ…اران Ų§Ł… Ų§Ų³ ŁŁ‡ Ų§Ų² ŲÆŲ§Ų±ŁŁ‡Ų§Ū ŲŖŲ²Ų±ŪŁ‚Ū Ų¹Ų¶Ł„Ų§Ł†Ū Ų§Ų³ŲŖŁŲ§ŲÆŁ‡ Ł…Ū ŁŁ†Ł†ŲÆŲ نگران ŲØŪŁ…Ų§Ų±Ū ŁŲ±ŁŁ†Ų§ نباشند. >4 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū ŲØŁ‡ Ų·ŪŁ ŁŲ³ŪŲ¹Ū Ų§Ų² ŁŪŲŖŲ§Ł…ŪŁ† ها نŪŲ§Ų² ŲÆŲ§Ų±ŲÆ Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū Ų³Ų§Ł„Ł… به ŲŖŲ±ŁŪŲØŪ Ł…ŲŖŲ¹Ų§ŲÆŁ„ Ų§Ų² ŁŪŲŖŲ§Ł…ŪŁ† ها Ł Ł…ŁŲ§ŲÆ Ł…Ų¹ŲÆŁ†ŪŲ Ų§Ł„ŚÆŁŪ Ł…ŲŖŁ†Ų§Ų³ŲØŲ Ų®ŁŲ§ŲØ ŁŲ§ŁŪ Ł ŁŲ±Ų²Ų´ منظم نŪŲ§Ų² ŲÆŲ§Ų±ŲÆ. >5 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū Ų¢ŲØŲÆŲ§Ų± Ų³ŪŲ³ŲŖŁ… Ų§ŪŁ…Ł†Ū ŲØŲÆŁ† Ų±Ų§ ارتقاŲ� Ł…Ū ŲÆŁ‡Ł†ŲÆ ŲÆŁŲŖŲ± منصŁŲ± Ų±Ų¶Ų§ŪŪ ŁŲ§Ų±Ų´Ł†Ų§Ų³ ŲŖŲŗŲ°ŪŁ‡ ŲÆŲ± برنامه خانه ٠خانŁŲ§ŲÆŁ‡ ŚÆŁŲŖ: ŲÆŲ± Ų±ŁŲ²Ł‡Ų§Ū ŁŲ±ŁŁ†Ų§ŪŪ Ł…Ų±ŲÆŁ… ŲÆŲ± Ų³ŲØŲÆ ŲŗŲ°Ų§ŪŪ Ų®ŁŲÆŲ Ł…ŪŁŁ‡ ها Ų Ų³ŲØŲ²ŪŲ¬Ų§ŲŖŲ Ł„ŲØŁ†ŪŲ§ŲŖ ٠انŁŲ§Ų¹ Ų¢Ų´ Ł‡Ų§Ų Ų³ŁŁ¾ ها Ł Ų®ŁŲ±Ų´ŲŖ ها Ų±Ų§ قرار دهند. >5 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
پŁŪŲ´ «تندرست ŲØŲ§Ų´ Ų§Ū Ų§Ūران» Ł…ŲŲØŁŲØŁ‡ Ł†Ų¬Ł Ų®Ų§Ł†Ū Ł†ŁŪسنده ŁŁŲÆŁ Ł Ł†ŁŲ¬ŁŲ§Ł† درباره ŲØŪŁ…Ų§Ų±Ū ŁŲ§ŚÆŪŲ±ŲÆŲ§Ų± ŁŲ±ŁŁ†Ų§ ŚÆŁŲŖ: بدن انسان به عنŁŲ§Ł† ŪŁ Ł…ŁŲ¬ŁŲÆ Ų²Ł†ŲÆŁ‡ Ų´ŁŲ§ ŲØŲ®Ų´Ų ŲŖŁŲ§Ł† مقابله ŲØŲ§ هر Ł…ŪŁŲ±ŁŲØŪ Ų±Ų§ ŲÆŲ§Ų±ŲÆ. >5 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
ŚÆŁ„Ų§ŪŁ‡ Ł…Ų±ŲÆŁ… Ų§Ų² ŚÆŲ±Ų§Ł†Ū Ł ŁŁ…ŲØŁŲÆ Ł…ŪŁŁ‡ ŲÆŲ± ŲØŲ§Ų²Ų§Ų± ŲØŲ§ Ų´ŪŁŲ¹ ŁŪŲ±ŁŲ³ ŁŲ±ŁŁ†Ų§Ų نرخ Ł‚ŪŁ…ŲŖ Ł…ŪŁŁ‡ Ł ŲµŪŁŪ Ų¬Ų§ŲŖ Ų§Ų² جمله Ł„ŪŁ…Ł Ų´ŪŲ±ŪŁ†Ų Ł¾Ų±ŲŖŁ‚Ų§Ł„Ų Ų´Ł„ŲŗŁ…Ų Ł¾ŪŲ§Ų² Ł ... ŲØŲ§ Ų´ŲŖŲ§ŲØ Ų²ŪŲ§ŲÆ ŲÆŲ± ŲŲ§Ł„ Ų§ŁŲ²Ų§ŪŲ´ Ų§Ų³ŲŖ. >5 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
تخم Ų´Ų±ŲØŲŖŪ ŲØŁ‡ŲŖŲ±ŪŁ† منبع ŚÆŪŲ§Ł‡Ū Ś†Ų±ŲØŪ Ų§Ł…ŚÆŲ§ 3 مصر٠تخم Ų´Ų±ŲØŲŖŪ ŲØŁ‡ ŲØŪŁ…اران مبتلا به سرماخŁŲ±ŲÆŚÆŪ Ł Ų¹ŁŁŁ†ŲŖ مثانه پŪشنهاد Ł…Ū Ų´ŁŲÆ. >6 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ł…ŲµŲ±Ł Ł…ŪŁŁ‡ Ł‡Ų§Ū Ł¾Ų§ŪŪŲ²Ū Ų±Ų§ ŲÆŲ± برنامه Ł‡Ų§Ū ŲŗŲ°Ų§ŪŪ Ų®ŁŲÆ ŲŲŖŁ…Ų§ بگنجانŪŲÆ ŲÆŁŲŖŲ± منصŁŲ± Ų±Ų¶Ų§ŪŪ ŁŲ§Ų±Ų´Ł†Ų§Ų³ ŲŖŲŗŲ°ŪŁ‡ ŲÆŲ± ŚÆŁŲŖ Ł ŚÆŁ ŲØŲ§ Ų±Ų§ŲÆŪŁ Ų§Ūران ŚÆŁŲŖ >7 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´