خود مراقبتی از فرسودگی جلوگیری میكند انسیه بختیاری در برنامه خانهوخانواده گفت: از منظر روانشناسی،خودمراقبتی توجهآگاهانه و منظم به نیازهای جسمی، روانی و عاطفی فرد است؛ هدف از این اقدام داشتن زندگی باكیفیت است. >1 سال پیش
خودمراقبتی روی میز برنامه خانه وخانواده سیدحمیدرضا محشتمی روانشناس و مدرس دانشگاه گفت: در خود مراقبتی فرد به خودش عشق و لطف و مهربانی میبخشد. >2 سال پیش
بیماری دیابتی؛ خود مراقبتی را جدی بگیرند «محمدرضا مهاجری تهرانی» فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: افرادی كه دیابت دارند اگر به كرونا مبتلا شدند از مایعات فراوان استفاده كنند. >4 سال پیش