روزه‌داری به بهبود تناسب اندام كمك می‌كند

روزه‌داری به بهبود تناسب اندام كمك می‌كند

عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار‌ در بهار می‌گوید: روزه داری اگر صحیح باشد؛ وزن را تا 2 كیلوگرم كاهش می‌دهد.

>3 ماه پیش
روزه‌داری بهترین نوع رژیم فستینگ است

روزه‌داری بهترین نوع رژیم فستینگ است

عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار در بهار گفت: روزه‌داری در كنترل وزن، سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر نقش مهمی دارد.

>3 ماه پیش
ورزش و روزه‌داری اثرات مثبت زیادی دارد

ورزش و روزه‌داری اثرات مثبت زیادی دارد

متخصص فیزیولوژی قلب و عروق ورزشی در برنامه بهار‌در‌بهار گفت: تركیب ورزش و روزه‌داری؛ می‌تواند باعث چربی‌سوزی، بهبود عملكرد متابولیك، افزایش تمركز ذهنی و ارتقای سلامت قلب و عروق ‌شود.

>3 ماه پیش
روزه بر بیمار واجب نیست

روزه بر بیمار واجب نیست

حجت الاسلام محمد‌پویا در برنامه قرار آسمانی گفت: كسی كه می داند روزه برای او ضرر دارد، روزه‌داری‌اش حرام است

>1 سال پیش