روزه‌داری به بهبود تناسب اندام كمك می‌كند عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار در بهار می‌گوید: روزه داری اگر صحیح باشد؛ وزن را تا 2 كیلوگرم كاهش می‌دهد. >3 ماه پیش
دعای روز سی ام ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ بِالشُّكْرِ وَ الْقَبُولِ، عَلَی مَا تَرْضَاهُ وَ یَرْضَاهُ الرَّسُولُ، مُحْكَمَةً فُرُوعُهُ بِالْأُصُولِ، بِحَقِّ سَیِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ، وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ. >3 سال پیش
دعای روز بیست و نهم ماه رمضان اللهمّ غَشّنی بالرّحْمَةِ وارْزُقْنی فیهِ التّوفیقِ والعِصْمَةِ وطَهّرْ قلْبی من غَیاهِبِ التُّهْمَةِ یا رحیماً بِعبادِهِ المؤمِنین. >3 سال پیش
آب یخ، اولین عامل نابود كننده كبد برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی از عامل های نابود كننده كبد می گوید. >3 سال پیش
دعای روز بیست و هشتم اللَّهُمَّ وَفِّرْ حَظِّی فِیهِ مِنَ النَّوَافِلِ، وَ أَكْرِمْنِی فِیهِ بِإِحْضَارِ الْمَسَائِلِ، وَ قَرِّبْ فِیهِ وَسِیلَتِی إِلَیْكَ مِنْ بَیْنِ الْوَسَائِلِ، یَا مَنْ لا یَشْغَلُهُ إِلْحَاحُ الْمُلِحِّینَ. >3 سال پیش
دعای روز بیست و هفتم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ فَضْلَ لَیْلَةِ الْقَدْرِ، وَ صَیِّرْ أُمُورِی فِیهِ مِنَ الْعُسْرِ إِلَی الْیُسْرِ، وَ اقْبَلْ مَعَاذِیرِی، وَ حُطَّ عَنِّیَ الذَّنْبَ وَ الْوِزْرَ، یَا رَءُوفاً بِعِبَادِهِ الصَّالِحِینَ >3 سال پیش
دعای روز بیست و ششم ماه مبارك رمضان اللهمّ اجْعَل سَعْیی فیهِ مَشْكوراً وذَنْبی فیهِ مَغْفوراً وعَملی فیهِ مَقْبولاً وعَیْبی فیهِ مَسْتوراً یا أسْمَعِ السّامعین. >3 سال پیش
دعای روز بیست و پنجم ماه مبارك رمضان اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ محبّاً لأوْلیائِكَ ومُعادیاً لأعْدائِكَ مُسْتَنّاً بِسُنّةِ خاتَمِ انْبیائِكَ یا عاصِمَ قُلوبِ النّبییّن. >3 سال پیش
دعای روز بیست و چهارم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ فِیهِ مَا یُرْضِیكَ، وَ أَعُوذُ بِكَ مِمَّا یُؤْذِیكَ، وَ أَسْأَلُكَ التَّوْفِیقَ فِیهِ لِأَنْ أُطِیعَكَ وَ لا أَعْصِیَكَ، یَا جَوَادَ السَّائِلِینَ. >3 سال پیش
دعای روز بیست و سوم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ اغْسِلْنِی فِیهِ مِنَ الذُّنُوبِ، وَ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الْعُیُوبِ، وَ امْتَحِنْ قَلْبِی فِیهِ بِتَقْوَی الْقُلُوبِ، یَا مُقِیلَ عَثَرَاتِ الْمُذْنِبِینَ. >3 سال پیش
دعای روز بیست و دوم ماه مبارك رمضان اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ فَضْلَكَ وأنـْزِل علیّ فیهِ بَرَكاتِكَ وَوَفّقْنی فیهِ لِموجِباتِ مَرْضاتِكَ واسْكِنّی فیهِ بُحْبوحاتِ جَنّاتِكَ یا مُجیبَ دَعْوَةِ المُضْطَرّین. >3 سال پیش
دعای روز بیست و یكم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ افْتَحْ لِی فِیهِ أَبْوَابَ الْجِنَانِ، وَ أَغْلِقْ عَنِّی فِیهِ أَبْوَابَ النِّیرَانِ، وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِتِلاوَةِ الْقُرْآنِ، یَا مُنْزِلَ السَّكِینَةِ فِی قُلُوبِ الْمُؤْمِنِینَ. >3 سال پیش
دعای رو بیستم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ افْتَحْ لِی فِیهِ أَبْوَابَ الْجِنَانِ، وَ أَغْلِقْ عَنِّی فِیهِ أَبْوَابَ النِّیرَانِ، وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِتِلاوَةِ الْقُرْآنِ، یَا مُنْزِلَ السَّكِینَةِ فِی قُلُوبِ الْمُؤْمِنِینَ. >3 سال پیش
دعای روز نوزدهم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ وَفِّرْ فِیهِ حَظِّی مِنْ بَرَكَاتِهِ، وَ سَهِّلْ سَبِیلِی إِلَی خَیْرَاتِهِ، وَ لا تَحْرِمْنِی قَبُولَ حَسَنَاتِهِ، یَا هَادِیا إِلَی الْحَقِّ الْمُبِینِ. >3 سال پیش
در وعده سحری، آب و سبزیجات مصرف شود برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی درباره چگونگی پیشگیری از سردرد در هنگام روزه داری صحبت كرده است. >3 سال پیش
دعای روز هجدهم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ نَبِّهْنِی فِیهِ لِبَرَكَاتِ أَسْحَارِهِ، وَ نَوِّرْ فِیهِ قَلْبِی بِضِیَاءِ أَنْوَارِهِ، وَ خُذْ بِكُلِّ أَعْضَائِی إِلَی اتِّبَاعِ آثَارِهِ، بِنُورِكَ یَا مُنَوِّرَ قُلُوبِ الْعَارِفِینَ. >3 سال پیش
دعای روز هفدهم ماه مبارك رمضان اللهمّ اهْدِنی فیهِ لِصالِحِ الأعْمالِ واقْـضِ لی فیهِ الحَوائِجَ والآمالِ یا من لا یَحْتاجُ الی التّفْسیر والسؤالِ یا عالِماً بما فی صُدورِ العالَمین صَلّ علی محمّدٍ و آلهِ الطّاهِرین. >3 سال پیش
دعای روز شانزدهم ماه مبارك رمضان اللهمّ وَفّقْنی فیهِ لِموافَقَةِ الأبْرارِ وجَنّبْنی فیهِ مُرافَقَةِ الأشْرارِ وأوِنی فیهِ بِرَحْمَتِكَ الی دارِ القَرارِ بالهِیّتَكِ یا إلَهَ العالَمین. >3 سال پیش
دعای روز پانزدهم ماه مبارك رمضان اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ طاعَةَ الخاشِعین واشْرَحْ فیهِ صَدْری بإنابَةِ المُخْبتینَ بأمانِكَ یا أمانَ الخائِفین. >3 سال پیش
دعای روز چهاردهم ماه مبارك رمضان اللهمّ لاتؤاخِذْنی فیهِ بالعَثراتِ واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولاتَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِكَ یا عزّ المسْلمین >3 سال پیش
دعای روز سیزدهم ماه مبارك رمضان اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَالْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَی كَائِنَاتِ الْأَقْدَارِ وَوَفِّقْنِی فِیهِ لِلتُّقَی وَصُحْبَةِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِكَ یا قُرَّةَ عَینِ الْمَسَاكِین >3 سال پیش
دعای روز دوازدهم ماه مبارك رمضان اللّهمّ زَینّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والكَفافِ واحْمِلنی فیهِ علی العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من كلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِكَ یا عِصْمَةَ الخائِفین >3 سال پیش
دعای روز یازدهم ماه مبارك رمضان اَللّهُمَّ حَبِّبْ اِلَیَّ فیهِ الْاِحْسانَ وَكَرِّهْ اِلَیَّ فیهِ الْفُسُوقَ وَالْعِصْیانَ وَحَرِّمْ عَلَیَّ فیهِ السَّخَطَ وَالنّیرانَ بِعَوْنِكَ یا غِیاثَ الْمُسْتَغیثینَ >3 سال پیش
دعای روز دهم ماه مبارك رمضان اَللّهُمَّ اجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْمُتَوَكِّلینَ عَلَیكَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْفاَّئِزینَ لَدَیكَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْمُقَرَّبینَ اِلَیكَ بِاِحْسانِكَ یا غایةَ الطّالِبینَ >3 سال پیش
دعای روز نهم روز ماه مبارك رمضان اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِكَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِكَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الی مَرْضاتِكَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِكَ یا أمَلَ المُشْتاقین >3 سال پیش
دعای روز هشتم ماه مبارك رمضان اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامِ الطّعامِ و إفْشاءِ السّلامِ و صُحْبَةِ الكِرامِ بِطَوْلِكَ یا ملجأ الآمِلین >3 سال پیش
دعای روز هفتم ماه مبارك رمضان اللهمّ اعنّی فیهِ علی صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِكْرَكَ بِدوامِهِ بتوفیقِكَ یا هادیَ المُضِلّین >3 سال پیش
دعای روز ششم ماه مبارك رمضان اللهمّ لا تَخْذِلْنی فیهِ لِتَعَرّضِ مَعْصِیتِكَ ولا تَضْرِبْنی بِسیاطِ نَقْمَتِكَ وزَحْزحْنی فیهِ من موجِباتِ سَخَطِكَ بِمَنّكَ وأیادیكَ یا مُنْتهی رَغْبـةَ الرّاغبینَ. >3 سال پیش
دعای روز پنجم ماه مبارك رمضان اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَكَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِكَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِكَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین >3 سال پیش
بیماران دیابتی در وعده های سحر حتما از لبنیات استفاده كنند یاسر حاجی امرایی پزشك و متخصص طب سنتی گفت: مبتلایان به دیابت به شرط مجوز پزشك، منعی برای روزه داری ندارند. >3 سال پیش
دعای روز چهارم ماه مبارك رمضان اللهمّ قوّنی فیهِ علی إقامَةِ أمْرِكَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُكْرَكَ بِكَرَمِكَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْكَ وسِتْرِكَ یـا أبْصَرَ النّاظرین. >3 سال پیش
دعای روز سوم ماه مبارك رمضان اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ و التّنَبیهَ و باعِدْنی فیهِ من السّفاهة و التّمْویهِ و اجْعَل لی نصیباً مِنْ كلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِكَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ >3 سال پیش
دعای روز دوم ماه مبارك رمضان اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِكَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِكَ ونَقماتِكَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِكَ برحْمَتِكَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین. >3 سال پیش
دعای روز اول ماه مبارك رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. >3 سال پیش
روزه داران مصرف شربت را در وعده غذایی خود بگنجانند دكتر یاسر حاج امرایی متخصص طب سنتی گفت: روزه داران در ماه مبارك رمضان برای رفع خشكی بدن و مشكلات ناشی از آن، شربت های آبلیمو و سركه سكنجبین را مصرف كنند. >4 سال پیش