در دوستداشتن مالكیت معنا ندارد حمیدرضا بابامرادی، روانشناس و مشاور خانواده گفت: در یك رابطه سالم، هر دو نفر باید در كنار یكدیگر به بهترین نسخه خودشان نزدیك شوند. >2 روز پیش
هنرمند خوراكفرهنگی تولید میكند علیرضا امینی پژوهشگر موسیقی گفت: در بسیاری اوقات كار و زندگی هنرمند باهم عجین میشود. >8 روز پیش
مشكل ما كمبود وقت نیست طاهر عطاران، دكترای روانشناسی شناختی گفت: در دنیای امروز مشكل اصلی نداشتن اولویتبندی و استفاده آگاهانه از فناوری است. >15 روز پیش
چالشهای انتخاب همسر در دنیای امروز علی صدرا، كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: شناخت بخشهای پنهان شخصیت و توجه به مهارت حل مسئله، از مهمترین پرسشهای پیش از ازدواج است. >17 روز پیش
توقعات نابجا در زندگی مشترك حسین ابراهیمی مقدم، روانشناس و استاد دانشگاه گفت: در زندگی مشترك داشتن انتظار از یكدیگر طبیعی است، اما توقعات نابجا میتواند به مرور رابطه را فرسوده كند. >21 روز پیش
شناخت درست مرزها مقولهای مهم است علیرضا شریفی یزدی، روانشناس اجتماعی گفت: دلسوزی والدین اگر از مرزهای زندگی مشترك عبور كند؛ میتواند به دخالت و چالش میان زوجین تبدیل شود. >22 روز پیش
سینما و زندگی روی میز تالارآینه شهاب شهرزاد مجری و گوینده برنامه تالارآینه گفت: در آغاز هر مقاله از كتاب سینما و زندگی توضیحی مختصر آمده كه ارتباط خواننده با نوشته را آسان میكند. >22 روز پیش
گفتوگوی درست مهارت میخواهد فرشتهسادات شجاعی، روانشناس، استاد دانشگاه و خانوادهدرمانگر گفت: مهارت خوب صحبتكردن زن و شوهر را از علایق هم باخبر و آگاه میسازد. >23 روز پیش
داستان زندهشور واقعی است رز شریفی بازیگر زندهشور گفت: زندگی با افغانستانیها مرا از نزدیك با درد و رنج آنها آشناكرد. >28 روز پیش
رشد فردی با درد همراه است علی صدری كارشناس سبكزندگی و تعلیموتربیت گفت: انسان در برابر سختیها تسلیم نشود و با صبر و تدبیر از دل چالشها فرصت رشد را بسازد. >1 ماه پیش
باغ اسلیمی حرف جدید برای گفتن دارد بشری صاحبی نویسنده كتاب باغ اسلیمی گفت: این كتاب داستان جامعهشناس آلمانیست كه به شكل اتفاقی و كاملا ناخواسته در مسیر پیادهروی اربعین قرار میگیرد و زندگی او بعد از این اتفاق تغییر مییابد. >1 ماه پیش
بزرگی كه ثروتش را وقف فرهنگ كرد مهدی یساولی پژوهشگر تاریخ گفت: زنده یاد حسین ملك در دوران زندگی خود هیچگاه فعالیت اقتصادی به معنای واقعی نداشت و تمام ثروت خود در راه جمعآوری گنجینههای فرهنگی خرج كرد. >2 ماه پیش
جایگاه شتر در عشایر جنوب ایران مردم مناطق مركزی و جنوبی ایران از كرك،شیر و گوشت شتر استفاده میكنند؛ در فرهنگمردم بشنوید. >2 ماه پیش
همسران در تصمیمات آگاهانه عمل كنند علی صدری كارشناس سبك زندگی گفت: اقتدار واقعی از جنس همكاری و منطق است، نه سلطه و برتریجویی. >2 ماه پیش
در دنیای آرامش دستنیافتنیست افشین گلستان، مشاور و فوقتخصص توسعه فردی گفت: انسان در دنیای فیزیكی و مادی انسان هیچ زمانی آرامش واقعی را تجربه نمیكند اساسا او برای حفظ شرایط موجود خلق نشده است. >2 ماه پیش
احترام از حرمت میآید حسین ابراهیمیمقدم روانشناس در خانهوخانواده گفت: احترام در روابط انسانی به افراد حسمهمبودن میدهد. >2 ماه پیش
مداومت یك ویژگی ذاتی نیست سعیده سهیلی مهر كارشناس گفت: پشتكار مهارتیست كه از كودكی آغاز میشود و آینده فرزندان را میسازد. >2 ماه پیش
فیلمسازی كه سینما را با زبان میشناخت بخشی از صدای زندهیاد ناصر تقوایی؛ تنها شانس من در زندگی شاید این بوده كه با تولدی ناخواسته، نیمقرن تمام مانند آدمی زیادی در كنار ملتی كهنسال زندگی كردم. >2 ماه پیش
همدلی، پلی برای افزایش محبت علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: شنیدن بیقضاوت و صبورانه، نخستین گام برای ساختن روابطی عمیقتر و خانوادهای آرامتر است. >2 ماه پیش
قدرت تصمیمگیری، ذاتیست یا آموختنی؟ سعیده سهیلیمهر روانشناس گفت: پایههای مهارت حل مسئله از سالهای نخست زندگی و حتی از انتخابهای ساده روزمره شكل میگیرد. >2 ماه پیش
فرهنگ استفاده از تكنولوژی را بیاموزیم طاهر عطاران، دكترای روانشناسی شناختی در برنامه خانهوخانواده گفت: نمایش مداوم زندگی شخصی، آرامش خانواده را افزایش میدهد یا زمینهساز آسیبهای روانی و اجتماعی میشود؟ >3 ماه پیش
جملات منفی ماندگاری بیشتری دارند حمیدرضا بابامرادی، روانشناس در خانهوخانواده گفت: مغز انسان برای حفظ بقا، پیامهای منفی را سریعتر از پیامهای مثبت دریافت میكند. >3 ماه پیش
حفظهویت؛ باور به ارزشهای درونیست علیصدرا كارشناس سبك زندگی در خانهوخانواده گفت: در آزمونهای زندگی، انسان با من واقعی خود روبرو میشود. >3 ماه پیش
امید؛ نیرویی برای ساختن فردا حمیدرضا محتشمی روانشناس گفت: امید یك احساس گذرا نیست، آن یك فرایند و نیروی محركه برای حركت در زندگی است. >3 ماه پیش
از تحولات جهان تا سبك زندگی سالم پرداخت حقوق بازنشستگان كشوری از امروز 30 خرداد آغاز خواهد شد؛ در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >3 ماه پیش
عبیدزاكانی روی میز تالارآینه شهاب شهرزاد در برنامه تالارآینه درباره عیبدزاكانی زندگی و آثار؛ برگزیده مقالات زبان و ادب فارسی صحبت كرده است. >3 ماه پیش
نمایشنامهای با اجراهای فراوان در جهان چشماندازی از پل نمایشنامهای داستان جالبی از عشق، فقر و امید را برای زندگی مهاجران غیرقانونی در دهه1950آمریكا بیان میكند؛ در تالارآینه بشنوید. >3 ماه پیش
انسان واقعیتهای زندگی را بپذیرد علی صدری گفت: پذیرش شرایط، امید به آینده و استفاده درست از اراده، میتواند ما را ققنوسوار از دل خاكستر سختیها به سوی زندگیای پختهتر و قدرتمندتر رهنمون كند. >3 ماه پیش
مهدیه اسفندیاری فصل دوم پادكست «خوشه پروین» به روایت زندگی و ایستادگی مهدیه اسفندیاری، مترجم زبان فرانسه و فعال فرهنگی ایرانی، اختصاص یافت. این پادكست با حمایت رادیو ایران، نقش زنان ایرانی در عرصههای مقاومت و پایداری را بازگو میكند. مهدیه اسفندیاری اسفند 1403 در شهر لئون فرانسه بازداشت شد و پس از بیش از یك ماه، اتهام او «تمجید از تروریسم» اعلام شد. بر اساس این روایت، بازداشت و روند نگهداری وی با انتقادهای گسترده حقوقی و انسانی همراه بوده است. >3 ماه پیش
فاطمه ناهیدی دومین قسمت از فصل دوم پادكست «خوشه پروین» به روایت زندگی و ایستادگی دكتر فاطمه ناهیدی، نخستین زن آزاده دفاع مقدس، اختصاص دارد. این قسمت، مسیر حضور او در جهاد سازندگی، اعزام به جبهههای جنگ و ماجرای اسارتش در نخستین روزهای دفاع مقدس را بازگو میكند. «خوشه پروین» با تكیه بر روایتهای مستند، از مقاومت چهار بانوی ایرانی در زندانهای عراق و تلاش آنان برای حفظ كرامت و حقوق اسیران جنگی پرده برمیدارد. >3 ماه پیش
شهره پیرانی فصل دوم مجموعه پادكست «خوشه پروین» با محوریت روایت ایستادگی و نقشآفرینی زنان ایرانی آغاز شد. نخستین قسمت این مجموعه به زندگی و مقاومت دكتر شهره پیرانی، استاد دانشگاه و همسر شهید هستهای كشور، داریوش رضایینژاد، اختصاص دارد. این پادكست با نگاهی مستند، فرازهایی از زندگی مشترك، روزهای دشوار پس از حادثه ترور و مسیر علمی و فرهنگی این بانوی ایرانی را روایت میكند. >3 ماه پیش
انساندوستی زندگی را پر از امید میسازد افشین گلستان استاد دانشگاه در برنامه خانهوخانواده گفت: نقش امید، قدرت ذهن و داشتن چشماندازی فراتر از مشكلات امروز است. >3 ماه پیش
ستایشآب نمایشگاهی در ستایش زندگی جمشید حقیقتشناس نمایشگاهگردان رویداد ستایشآب گفت: آب یكی از جایگاههای رفیع چندین هزار ساله در هدایت،بهرهبرداری و پالایش این امر آسمانی دارد. >3 ماه پیش
پردیس احمدیه قسمت دهم پادكست «خوشه پروین» به زندگی و فعالیتهای پردیس احمدیه، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون ایران اختصاص دارد. این برنامه با مرور مسیر هنری احمدیه از نخستین حضورش در سینما تا ایفای نقشهای ماندگار، به نقشآفرینی او در نمایش «نبرد رستم و سهراب» و شخصیت اسطورهای «گردآفرید» میپردازد. >3 ماه پیش
ترس به بقای بشر كمك میكند طاهر عطاران روانشناس در برنامه خانهوخانواده گفت: فشارهای عصبی كمكی به افراد نمیكنند، فقط در عملكرد آنها تاثیرات منفیتر میگذارند. >3 ماه پیش
نگاه مثبت در زندگی مهم است انسیه محمدیاری، روانشناس و مشاور خانواده،گفت: دیدگاه خوشبینانه و واقعبینانه به چالشهای زندگی، زمینه را برای آرامش و رضایت بیشتر فراهم میسازد. >3 ماه پیش
هدایت هاشمی پادكست «خوشه پروین» با اجرای آلبرت كوچویی و سید محمد اطهری، به روایت همراهی هنرمندان ایرانی با ملت در جنگ تحمیلی سوم میپردازد. قسمت هشتم این مجموعه به هدایت هاشمی، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون اختصاص دارد؛ هنرمندی كه مخاطبان او را بیشتر با نقش «اوس موسی» در سریال پایتخت میشناسند. در این قسمت، به زندگی هنری هدایت هاشمی، از آغاز فعالیتش در تئاتر تا حضور در آثار سینمایی و تلویزیونی پرداخته میشود. >4 ماه پیش
عشق شرط لازم اما كافی نیست حمیدرضا بابامرادی، روانشناس گفت: پرهیز از تحقیر و سرزنش، بیان شفاف خواستهها، همدلی، كنترل هیجانات و تقویت مهارتهای ارتباطی، عواملی هستند كه میتوانند رابطهای آرامتر، عمیقتر و رضایتبخشتر برای زوجین رقم بزنند. >4 ماه پیش
پیش از هر تصمیم منشا احساس را باید شناخت علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: ازدواج نباید به عنوان نسخهای برای فرار از تنهایی انتخاب شود. >4 ماه پیش
مصطفی راغب قسمت دوم برنامه خوشه پروین با اجرای آلبرت كوچویی و همراهی سید محمد اطهری به نقش هنرمندان در همدلی با ملت ایران در روزهای بحران میپردازد. در این قسمت، زندگی و فعالیتهای هنری مصطفی راغب، خواننده موسیقی ایرانی، و تأثیر فضای فرهنگی یزد بر شكلگیری مسیر هنری او روایت میشود. >4 ماه پیش
علی زند وكیلی برنامه خوشه پروین با اجرای آلبرت كوچویی و همراهی سید محمد اطهری به نقش هنرمندان در همدلی با مردم ایران در روزهای بحران میپردازد. در این قسمت، زندگی و فعالیت هنری علی زندوكیلی، خواننده و آهنگساز موسیقی ایرانی متولد شیراز، روایت میشود. >4 ماه پیش
تنها گریهكن زبان خودمانی دارد شنونده این كتاب صوتی تنها گریهكن با لحظههای تلخ و شیرین، امیدها و ناامیدها و تلاشهای زن برای حفظ خانواده روبرو میشود، در تالارآینه بشنوید. >4 ماه پیش
استرس مهارتی آموختنیست پریسا ارجمندی، دكترای تخصصی علوم تربیتی،گفت: شناخت احساسات، انعكاس درست هیجانها، اجازه دادن به كودك برای تجربه احساسات و كمك به بیان آنها، چهار مرحله اصلی همدلی است. >4 ماه پیش
كمككردن زندگی را هموار میسازد بخشی از صحبتهای زنده یاد علیرضا فتحیپور, اگر میخواهیم كارها برایمان هموار شود و از مشكلات رهایی یابیم و بر آنها پیروز شویم در زندگی بخشش،كمككردن و مراقبت از دیگران را پیشه خود سازیم. >4 ماه پیش
وزن با كمكردن وعدهغذایی كاهش نمییابد دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی گفت: كاهش كالری دریافتی، افزایش وعدهها، كاهشحجمغذا، فعالیت فیزیكی و كم شدن میزان اضطراب فرد را به وزن ایدهآل خواهدرساند. >4 ماه پیش
كوهدوم كتابی نوشته دیوید بروكس شهاب شهرزاد در برنامه تالارآینه به شرح و تفصیل كتاب كوهدوم میپردازد. >4 ماه پیش
اغلب مهارتها آموختنیست طاهر عطاران روانشناس شناختی گفت: دختران و پسران پیش از ازدواج باید مهارت همسرشدن را كسبكنند و بیاموزند. >4 ماه پیش
نمایشگاه مجازی كتاب در گزارش تینا میركریمی كتاب مجید بربری نوشته كبری خدابخش اثری در حوزه ادبیات مقاومت است كه زندگی مجید قربانخانی شهید مدافعحرم را روایت كرده است. >4 ماه پیش