خانواده سالم سفره‌ای سالم می‌خواهد

عضو هیات علمی دانشگاه شهید‌بهشتی در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:هرم‌های غذایی امروز دنیا اعضای خانواده را به دور‌هم‌نشستن ترغیب می‌كند.

>4 ماه پیش

یك هشتم جمعیت جهان با معضل گرسنگی روبرو هستند

از وقتی كه انسان در عصر مدرن خود را شناخت پدیده ای به نام مواد غذایی مازاد بخشی از دغدغه مردم شد.

>2 سال پیش

در خانه آپارتمانی چگونه سبزی بكاریم؟

برای كاشت انواع سبزی در خانه نیاز به خاك مناسب، آب پاش، بذر، بیلچه باغبانی، دستكش و گلدان یا ظرف مناسب داریم.

>2 سال پیش

راز بقا در كوی نشاط از اهمیت غذای سالم گفت

نیمی از جانوران معتقدند با جنگیدن می توانند برای خود و خانواده غذای فراهم كنند اینگونه جانوران تنها ادعای این كار را دارند و وقتی وارد عمل می شوند جان خود را در این راه از دست می دهند.

>2 سال پیش

در روز بیشتر از 3 سیب نخوریم؛ خطرناك است

زیاده روی در خوردن سیب می‌تواند منجر به اختلال در متابولیسم بدن شود.

>2 سال پیش

فایده های مصرف شلغم در فصل سرما

مصرف شلغم در فصل زمستان بسیار فایده دارد؛ این ماده غذایی قاتل یبوست است.

>2 سال پیش

گپ و گفتی صمیمانه با یك بانوی كار آفرین

اعظم رحیمی یكی از بانوان كارآفرین روستای عباس آباد در تولید ترشی گفت: مواد اولیه برای تهیه ترشی كه شامل سركه و سبزیجات است بیشتر از محل نزدیك خانه خریداری می شود.

>3 سال پیش

در وعده سحری، آب و سبزیجات مصرف شود

برنامه «رهاورد» در بخش نكته های شنیدنی درباره چگونگی پیشگیری از سردرد در هنگام روزه داری صحبت كرده است.

>3 سال پیش

سیستم ایمنی بدن با خوردن میوه و سبزیجات تقویت خواهد شد

برنامه «دستاورد» در بخش «نكته های شنیدنی» از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن می گوید.

>3 سال پیش

در سبد غذایی روزانه، گروه سبزیجات گنجانده شود

برای پیشگیری از بیماری كرونا مصرف همه گروه های مواد غذایی به اندازه كافی نیاز ضروری است.

>4 سال پیش

سیستم ایمنی به طیف وسیعی از ویتامین ها نیاز دارد

سیستم ایمنی سالم به تركیبی متعادل از ویتامین ها و مواد معدنی، الگوی متناسب، خواب كافی و ورزش منظم نیاز دارد.

>5 سال پیش

مصرف سبزیجات و مركبات دستگاه ایمنی بدن را تقویت می كند

در پیشگیری از بیماری كرونا، مصرف ویتامین های گروه C بسیار موثر است.

>5 سال پیش

سفری به روستای كنارگرد در برنامه راهی به آبادی

در كارگاه تولیدات خانگی روستای كنارگرد بانوان كارآفرین به تولید سبزیجات خشك، انواع ترشی، مربا، آموزش خیاطی، نقاشی، قالیبافی و ... مشغول هستند.

>5 سال پیش

غذاهای آبدار سیستم ایمنی بدن را ارتقاء می دهند

دكتر منصور رضایی كارشناس تغذیه در برنامه خانه و خانواده گفت: در روزهای كرونایی مردم در سبد غذایی خود، میوه ها ، سبزیجات، لبنیات و انواع آش ها، سوپ ها و خورشت ها را قرار دهند.

>5 سال پیش

تعیین كارگروه برای جلوگیری از آبیاری مزارع كشاورزی با فاضلاب

محمد رستگاری معاون پایش و نظارت محیط زیست استان تهران در رادیو ایران گفت: 20 هزار هكتار از زمین های كشاورزی جنوب تهران در معرض آب های غیر تصفیه شده هستند

>6 سال پیش