قزوین استانی با بناهای شگفتانگیز اشكان سلیمانی، پژوهشگر و فعال حوزه گردشگری گفت: برای كشف زیباییهای ایران، فقط مقصدهای همیشگی را انتخاب نكنیم. >4 روز پیش
بنزین 10درصد افزایش قیمت دارد رضا فرخیكارشناس رسانه گفت:كشور در شرایط جنگی قرار دارد و محاصره دریایی كشور را در واردات بنزین با مشكل مواجه ساخته است. >7 روز پیش
تحریمهای آمریكا پیشبینیشده بود احمد یوسفی خبرنگار رادیو ایران گفت: سیاست تمركززدایی نباید شكاف میان استانها را بیشتر سازد. >10 روز پیش
از تحریم دوباره آمریكا تا طرحهای ملی ایران احمد یوسفی خبرنگار رادیو ایران گفت: موقعیت راهبردی جنوب شرق كشور و دسترسی به آبهای آزاد، ظرفیت بالایی برای توسعه تجارت، ترانزیت و ارتباطات منطقهای ایجاد كرده است. >11 روز پیش
هفتهای نیست كه طرحی افتتاح نشود استاندار اصفهان در برنامه سلامصبحبخیر گفت: توسعه نیروگاههای خورشیدی، بازسازی فولاد مباركه و تلاش برای تبدیل اصفهان به هاب انرژی خورشیدی منطقه از دیگر اقدامات استانداری در هفته دولت است. >12 روز پیش
سامانهای امن برای خرید و فروش خودرو رئیس پلیس راهور فراجا در سلام صبح بخیر گفت: سكوی معاملات خودرو با بررسی سوابق و وضعیت خودرو، دغدغه خریداران را كاهش میدهد. >13 روز پیش
كتاب امروز در كتابخانه ایران روایت سفرهایی به ایران، نپال، تركیه و روسیه است؛ سفری در بیرون و درون كه ما را به درنگ، رهایی از اضطرابِ عقبماندن و ساختن هویت در تعامل با جهان دعوت میكند. >17 روز پیش
دنیایسیاست در 24 ساعت گذشته دونالد ترامپ رییس جمهور آمریكا در پاسخ به پرسش خبرنگاری از بازبودن تنگههرمز خبر داده است، واقعیت اما چیز دیگریست، در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >25 روز پیش
ایران توان نظامی بالایی دارد احمد یوسفی خبرنگار و تحلیلگر گفت: نیروی مسلح كشورمان شبگذشته در اقدامی مقتدرانه كشتی متخلف هدف قرار دادیم. >26 روز پیش
صدای حقیقت از دریچه دوربین و قلم احمد یوسفی، خبرنگار در سلامصبحبخیر گفت: همیشه در قاب اول نیستند، اما صدایشان میتواند روایتگر حرف مردم باشد. >28 روز پیش
ترافیك پرحجم؛ تردد روان رئیس مركز اطلاعات و كنترل ترافیك پلیس راهور فراجا گفت:با توجه به خستگی و خوابآلودگی پس از سفر، رانندگان احتیاط پیشهكنند و پیش از حركت و در طول مسیر استراحت كافی داشتهباشند. >1 ماه پیش
رفتار ترامپ، اسراییل را سردرگم كرده است طبق گفتههای عباس عراقچی، ایران مدیریت در تنگههرمز را حق خود میداند و از آن نیز كوتاه نمیآید، در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >1 ماه پیش
مهران، شلمچه و خسروی پرترافیك است سرهنگ ناصر قلینیا در برنامه سلامصبحبخیر گفت: زائران در مسیر بازگشت به كشور از هرگونه عجله خودداری كنند. >1 ماه پیش
هدف آمریكا محدودیت در ظرفیتهای مقاومت شجاعی،كارشناس و تحلیلگر مسائل سیاسی گفت:هدف مهم حمله عربستان و آمریكا به عراق، ایجاد بازدارندگی روانی و امنیتی علیه جریان مقاومت است. >2 ماه پیش
مدیریت زمان مانع از ازدحام میشود دبیر كمیته بهداشت و درمان ستاد مركزی اربعین گفت: برنامهریزی برای زمان حركت، پرهیز از گرمای شدید، تغذیه مناسب و همراه داشتن داروهای ضروری، از مهمترین توصیههای كارشناسان برای زائران است. >2 ماه پیش
نگین پنهان هرمزگان در دل كویر آبشار شاهاندشت یكی از مقصدهای جذاب اطراف تهران برای سفرهای آخر هفته پیشنهاد میشود؛ در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >2 ماه پیش
حكم حقوقی برای سفته پرداختنشده محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و وكیل پایهیك دادگستری گفت: خسارت تأخیر بر اساس شاخص رسمی بانك مركزی محاسبه میشود. >2 ماه پیش
نفقه فرزند؛ حق قانونی كه باید دانست محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و وكیل پایهیك دادگستری در «سلام صبح بخیر» گفت:تامین نفقه فرزند با پدر است و هزینههای متعارف خوراك، پوشاك و تحصیل را او تامین میكند. >2 ماه پیش
مصرف میوههای آبدار فراموش نشود منصور رضایی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: تغذیه مناسب و جبران آب و املاح بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت و جلوگیری از گرمازدگی و مشكلات گوارشی دارد. >2 ماه پیش
میلیاردها تومان از اموال بازگردانده شده است معاون دادستان دادسرای عمومی و انقلاب ناحیه 32 تهران گفت: برخورد دقیق، سریع و عادلانه با مفسدان اقتصادی، از مهمترین مأموریتهای دستگاه قضایی برای حفظ سرمایه اجتماعی كشور است. >3 ماه پیش
آمار صلح از 90درصد بالاتر رفته است معاون قضایی رئیسكل دادگستری استان تهران گفت: همراهی مردم، مهمترین عامل موفقیت این نهاد است. >3 ماه پیش
مسیر دیپلماسی را باید حمایت كرد رضا فرخی كارشناس در برنامه سلام صبح بخیر گفت: مذاكره، مهمترین ابزار كاهش بحران و خنثیسازی سناریوهای تنشآفرین است و از مسیر دیپلماسی كشور حمایت شود. >3 ماه پیش
قرآن كریم به قلم علیرضا برازش حجتالسلام والمسلمین غلامرضا عادل معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امورخیریه گفت: علیرضا برازش در ترجمه و تفسیر این نسخه از قرآنمجید امانتدار مضمون كلام خدا بوده است. >3 ماه پیش
از تحولات جهان تا سبك زندگی سالم پرداخت حقوق بازنشستگان كشوری از امروز 30 خرداد آغاز خواهد شد؛ در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >3 ماه پیش
آغاز راه دیپلماسی روزنامه هاآرتص در گزارش خود تنگه هرمز را مثلث برمودایی دانسته كه راهبردی امنیتی را بلعیده است؛ در سلامصبحبخیر بیشتر بشنوید. >3 ماه پیش
توافقی كه معادلات را تغییر داد احمد یوسفی در برنامه «سلامصبحبخیر» به جزئیات این توافق نگاهی داشته است. >3 ماه پیش
عبدالكریمِ؛ پدیده جدید فوتبال مصر میلاد یزدانی در «سلام صبح بخیر» از حواشی جام جهانی میگوید. >3 ماه پیش
وطن صدایی پرشتاب دارد صدای ایران فقط یك صدا نیست؛ بیشمارصداهاییست كه كنار یكدیگر جمع شدهاند؛ در برنامه سلام صبح بخیر بشنوید. >3 ماه پیش
مستمری بازنشستگی قابل توقیف نیست محمد مهاجری در بخش حقوقی برنامه سلام صبح بخیر گفت: طلبكاران تنها میتوانند مطالبات خود را از اموال و داراییهای بهجامانده از متوفی (ماترك) وصول كنند، >3 ماه پیش
هركاری استعدادی لازم دارد غلامرضا دزفولاییان آهنگر اهل ذزفول گفت: این كار سختی و دشواریهایی دارد، اما این سختیها به شیرینیاش میارزد. >4 ماه پیش
خاك ذرفول نمكگیر است علی دباغ رابط فرهنگی اهل شهر دزفول در برنامه سلامصبحبخیر گفت: مردم دزفول در روزهای دفاع مقدس، جانانه از ایران دفاع كردند. >4 ماه پیش
از روزهای جنگ خاطرات مبهمی دارم هموطنی اهل خوزستان به تینا میركریمی گفت: روز اول جنگ پدربزرگم به بازار رفت و دیگر به خانه بازنگشت.او در اثر برخورد خمپاره جان خود را از دست داد. >4 ماه پیش
سفری به بازار عبدالحمید اهواز حسین حاجینژاد یكی از كاسبان قدیمی بازار گفت: حدود 50 سال است كه به كار چایفروشی مشغول فعالیت هستم؛فعالیت پدرم در این حوزه مرا به این حرفه علاقهمند كرد. >4 ماه پیش
وزن با كمكردن وعدهغذایی كاهش نمییابد دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی گفت: كاهش كالری دریافتی، افزایش وعدهها، كاهشحجمغذا، فعالیت فیزیكی و كم شدن میزان اضطراب فرد را به وزن ایدهآل خواهدرساند. >4 ماه پیش
اغلب عشایر ایران سحرخیر هستند ریحانه صدری عضو بومرگردی دربندآلوارس گفت: عشایر اردبیل از ساعتهای اولیه صبح (5 و 6) روز خود را آغاز میكنند. سرشیر و پنیر و عسل محلی وعده صبحانه آنهاست. >4 ماه پیش
سفر با دوچرخه كه هدفش توزیعكتاب است مهران نصیری دوچرخهسوار در برنامه عصرهنرگفت: در سفرمان به مناطق محروم ایدههای مختلفی برای كار داشتیم؛ اهدایكتاب بهترین هدیه بهآنها بود. >4 ماه پیش
در جمعآوری كتاب از مردم كمكگرفتهام وحیدكلاته گفت: در پویش مردمی كه با این رویكرد راه افتاده است؛ از مردم خواستهام كتابهای غیرقابل استفاده خود را از طریق آموزش و پرورش در اختیارمان قرار دهند. >4 ماه پیش
این مسیر بدون كمك همسرم امكانپذیر نبود سختی و دوری از خانواده تنها با كمك و همدلی و همیاری همسرم امكانپذیر شد؛ او كسی است كه در طول این مسیر كوچكترین اعتراضی نداشت. >4 ماه پیش
در كهنهجلگه آموزش در بستر شاد ممكن نیست عبدالحمید شایگان معلم خطهخراسان گفت:برگزاری كلاس در خانه شخصی تنها خدمت بود؛این حجم از بازخورد را توقع نداشتم. >4 ماه پیش
منابعگیاهی امگا3 ارزش غذایی كمی دارند منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی گفت: در روزهای میانی فصل بهار نیاز است مصرف ماهی تازه را در سبدغذایی خود بگنجانیم. >4 ماه پیش
فرار مالیاتی جرمهای سنگینی دارد محمد مهاجری مدرس دانشگاه و كارشناسحقوقی گفت: اختفای فعالیت اقتصادی و كتمان درآمد حاصل از آن در قانون جرم محسوب میشود. >4 ماه پیش
جزئیاتی از سفر عراقچی به پاكستان علی ودایع كارشناس مسائلسیاسی گفت: تهران پیشرفتهای خود را برای از سرگیری مذاكرات آشكارا به طرف مقابل اعلام كرد. >5 ماه پیش
جنگهایی كه مردم را به خواندن شاهنامه فراخواند رضا فرخی در كتابخانه ایران برنامه سلامصبحبخیر گفت:كتاب بعد از 12 روز؛ جنگ دوازده روزه را از دید و نگاه جمعی از اهالی قلم؛نویسندگان و ادیبان كشور، بررسی كرده است. >5 ماه پیش
فصل بهار و تابستان غذاهای پرچرب نخوریم منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: هر فصلی تغذیه خاص خود را دارد در فصل سرد زمستان اغلب مردم علاقهمند مصرف غذاهای چرب و پركالری هستند. >5 ماه پیش
مصرف زیاد موادقندی در صبحانه ممنوع احسان محمدی كارشناس تغذیهورزشی در برنامه سلامصبحبخیر گفت: وقتی مواد غذایی قنددار وارد بدن میشود،ترشح انسولین قندخون را به شدت كاهش میدهد و فرد را دچار گرسنگی زیاد میكند. >5 ماه پیش
توقیف مستمری متوفی وجه قانونی ندارد محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و كارشناس حقوقی، در برنامه سلامصبحبخیر گفت: پس از درگذشت متوفی، حقوق و مستمری او مشمول قواعد ارث نمی شود و طبق قانون به افراد مستمری بگیر (همسر، فرزندان و پدر و مادران) تعلق میگیرد. >5 ماه پیش
صبحانه مهمترین وعده غذایی است احسان محمدی متخصص تغذیه ورزشی گفت: همانند بنزینی كه قرار است در باك خودرو ریخته شود تا حركت كند.خوردن صبحانه مهم است. >5 ماه پیش