نگین پنهان هرمزگان در دل كویر آبشار شاهاندشت یكی از مقصدهای جذاب اطراف تهران برای سفرهای آخر هفته پیشنهاد میشود؛ در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >4 ساعت پیش
حكم حقوقی برای سفته پرداختنشده محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و وكیل پایهیك دادگستری گفت: خسارت تأخیر بر اساس شاخص رسمی بانك مركزی محاسبه میشود. >7 روز پیش
نفقه فرزند؛ حق قانونی كه باید دانست محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و وكیل پایهیك دادگستری در «سلام صبح بخیر» گفت:تامین نفقه فرزند با پدر است و هزینههای متعارف خوراك، پوشاك و تحصیل را او تامین میكند. >10 روز پیش
مصرف میوههای آبدار فراموش نشود منصور رضایی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: تغذیه مناسب و جبران آب و املاح بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت و جلوگیری از گرمازدگی و مشكلات گوارشی دارد. >21 روز پیش
میلیاردها تومان از اموال بازگردانده شده است معاون دادستان دادسرای عمومی و انقلاب ناحیه 32 تهران گفت: برخورد دقیق، سریع و عادلانه با مفسدان اقتصادی، از مهمترین مأموریتهای دستگاه قضایی برای حفظ سرمایه اجتماعی كشور است. >23 روز پیش
آمار صلح از 90درصد بالاتر رفته است معاون قضایی رئیسكل دادگستری استان تهران گفت: همراهی مردم، مهمترین عامل موفقیت این نهاد است. >24 روز پیش
مسیر دیپلماسی را باید حمایت كرد رضا فرخی كارشناس در برنامه سلام صبح بخیر گفت: مذاكره، مهمترین ابزار كاهش بحران و خنثیسازی سناریوهای تنشآفرین است و از مسیر دیپلماسی كشور حمایت شود. >29 روز پیش
قرآن كریم به قلم علیرضا برازش حجتالسلام والمسلمین غلامرضا عادل معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امورخیریه گفت: علیرضا برازش در ترجمه و تفسیر این نسخه از قرآنمجید امانتدار مضمون كلام خدا بوده است. >30 روز پیش
از تحولات جهان تا سبك زندگی سالم پرداخت حقوق بازنشستگان كشوری از امروز 30 خرداد آغاز خواهد شد؛ در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >1 ماه پیش
آغاز راه دیپلماسی روزنامه هاآرتص در گزارش خود تنگه هرمز را مثلث برمودایی دانسته كه راهبردی امنیتی را بلعیده است؛ در سلامصبحبخیر بیشتر بشنوید. >1 ماه پیش
توافقی كه معادلات را تغییر داد احمد یوسفی در برنامه «سلامصبحبخیر» به جزئیات این توافق نگاهی داشته است. >1 ماه پیش
عبدالكریمِ؛ پدیده جدید فوتبال مصر میلاد یزدانی در «سلام صبح بخیر» از حواشی جام جهانی میگوید. >1 ماه پیش
وطن صدایی پرشتاب دارد صدای ایران فقط یك صدا نیست؛ بیشمارصداهاییست كه كنار یكدیگر جمع شدهاند؛ در برنامه سلام صبح بخیر بشنوید. >1 ماه پیش
مستمری بازنشستگی قابل توقیف نیست محمد مهاجری در بخش حقوقی برنامه سلام صبح بخیر گفت: طلبكاران تنها میتوانند مطالبات خود را از اموال و داراییهای بهجامانده از متوفی (ماترك) وصول كنند، >1 ماه پیش
هركاری استعدادی لازم دارد غلامرضا دزفولاییان آهنگر اهل ذزفول گفت: این كار سختی و دشواریهایی دارد، اما این سختیها به شیرینیاش میارزد. >2 ماه پیش
خاك ذرفول نمكگیر است علی دباغ رابط فرهنگی اهل شهر دزفول در برنامه سلامصبحبخیر گفت: مردم دزفول در روزهای دفاع مقدس، جانانه از ایران دفاع كردند. >2 ماه پیش
از روزهای جنگ خاطرات مبهمی دارم هموطنی اهل خوزستان به تینا میركریمی گفت: روز اول جنگ پدربزرگم به بازار رفت و دیگر به خانه بازنگشت.او در اثر برخورد خمپاره جان خود را از دست داد. >2 ماه پیش
سفری به بازار عبدالحمید اهواز حسین حاجینژاد یكی از كاسبان قدیمی بازار گفت: حدود 50 سال است كه به كار چایفروشی مشغول فعالیت هستم؛فعالیت پدرم در این حوزه مرا به این حرفه علاقهمند كرد. >2 ماه پیش
وزن با كمكردن وعدهغذایی كاهش نمییابد دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی گفت: كاهش كالری دریافتی، افزایش وعدهها، كاهشحجمغذا، فعالیت فیزیكی و كم شدن میزان اضطراب فرد را به وزن ایدهآل خواهدرساند. >2 ماه پیش
اغلب عشایر ایران سحرخیر هستند ریحانه صدری عضو بومرگردی دربندآلوارس گفت: عشایر اردبیل از ساعتهای اولیه صبح (5 و 6) روز خود را آغاز میكنند. سرشیر و پنیر و عسل محلی وعده صبحانه آنهاست. >2 ماه پیش
سفر با دوچرخه كه هدفش توزیعكتاب است مهران نصیری دوچرخهسوار در برنامه عصرهنرگفت: در سفرمان به مناطق محروم ایدههای مختلفی برای كار داشتیم؛ اهدایكتاب بهترین هدیه بهآنها بود. >2 ماه پیش
در جمعآوری كتاب از مردم كمكگرفتهام وحیدكلاته گفت: در پویش مردمی كه با این رویكرد راه افتاده است؛ از مردم خواستهام كتابهای غیرقابل استفاده خود را از طریق آموزش و پرورش در اختیارمان قرار دهند. >2 ماه پیش
این مسیر بدون كمك همسرم امكانپذیر نبود سختی و دوری از خانواده تنها با كمك و همدلی و همیاری همسرم امكانپذیر شد؛ او كسی است كه در طول این مسیر كوچكترین اعتراضی نداشت. >2 ماه پیش
در كهنهجلگه آموزش در بستر شاد ممكن نیست عبدالحمید شایگان معلم خطهخراسان گفت:برگزاری كلاس در خانه شخصی تنها خدمت بود؛این حجم از بازخورد را توقع نداشتم. >2 ماه پیش
منابعگیاهی امگا3 ارزش غذایی كمی دارند منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی گفت: در روزهای میانی فصل بهار نیاز است مصرف ماهی تازه را در سبدغذایی خود بگنجانیم. >2 ماه پیش
فرار مالیاتی جرمهای سنگینی دارد محمد مهاجری مدرس دانشگاه و كارشناسحقوقی گفت: اختفای فعالیت اقتصادی و كتمان درآمد حاصل از آن در قانون جرم محسوب میشود. >2 ماه پیش
جزئیاتی از سفر عراقچی به پاكستان علی ودایع كارشناس مسائلسیاسی گفت: تهران پیشرفتهای خود را برای از سرگیری مذاكرات آشكارا به طرف مقابل اعلام كرد. >3 ماه پیش
جنگهایی كه مردم را به خواندن شاهنامه فراخواند رضا فرخی در كتابخانه ایران برنامه سلامصبحبخیر گفت:كتاب بعد از 12 روز؛ جنگ دوازده روزه را از دید و نگاه جمعی از اهالی قلم؛نویسندگان و ادیبان كشور، بررسی كرده است. >3 ماه پیش
فصل بهار و تابستان غذاهای پرچرب نخوریم منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: هر فصلی تغذیه خاص خود را دارد در فصل سرد زمستان اغلب مردم علاقهمند مصرف غذاهای چرب و پركالری هستند. >3 ماه پیش
مصرف زیاد موادقندی در صبحانه ممنوع احسان محمدی كارشناس تغذیهورزشی در برنامه سلامصبحبخیر گفت: وقتی مواد غذایی قنددار وارد بدن میشود،ترشح انسولین قندخون را به شدت كاهش میدهد و فرد را دچار گرسنگی زیاد میكند. >3 ماه پیش
توقیف مستمری متوفی وجه قانونی ندارد محمد مهاجری، مدرس دانشگاه و كارشناس حقوقی، در برنامه سلامصبحبخیر گفت: پس از درگذشت متوفی، حقوق و مستمری او مشمول قواعد ارث نمی شود و طبق قانون به افراد مستمری بگیر (همسر، فرزندان و پدر و مادران) تعلق میگیرد. >3 ماه پیش
صبحانه مهمترین وعده غذایی است احسان محمدی متخصص تغذیه ورزشی گفت: همانند بنزینی كه قرار است در باك خودرو ریخته شود تا حركت كند.خوردن صبحانه مهم است. >3 ماه پیش
ایرانی به وسعت زمین بزرگ فوتبال در برنامه «سلامصبحبخیر» ایران را از نگاه یك دانشآموز میشنویم. >3 ماه پیش
جنگ و بحران همدلیها را رقم زد تینا میركریمی از گروهی گزارش میدهد كه برای خانوادههای آسیبدیده، با عشق غذا میپزند؛ از قیمه و عدسپلو تا جوجه و كوبیده. >3 ماه پیش
روایت لطیف ایران از دل یك كودك در زنگایران، برنامه سلامصبحبخیر یكی از كودكان این سرزمین وطن را شبیه خانه مادربزرگی میداند كه پُر از پنجرههای رنگی است. >3 ماه پیش
كودكان ایران را ساعتی بزرگ میدانند موتور یك خودروی بزرگ وقتی كار میكند كه حتی چرخدنده یك سانتیمتری هم در آن درست بچرخد، در برنامه سلامصبحبخیر بشنوید. >3 ماه پیش
از اعتراضات در سوریه تا سخنرانی پوتین دكتر علی ودایع با نگاهی تحلیلی، آخرین تحولات ایران و جهان را بررسی میكند و ابعاد مختلف سیاسی، اقتصادی و اجتماعی رخدادها را بهصورت مستند و دقیق برای شنوندگان ارائه مینماید. >7 ماه پیش
نصب پنل خورشیدی مشاركت مردم را میطلبد معاون سرمایهگذاری و توسعه ساتپا در برنامه سلامصبحبخیر گفت: قیمت پایین برق خورشیدی علاوه بر بهبود وضعیت معیشت خانوارها انگیزه مشاركت را نیز بالا خواهد برد. >7 ماه پیش
بخش زیادی از قانون حمایت از معلولان اجرا شده است مشاور رییس در امور فرابخشی ارتباطات و راهبر عمومی و امور بینالملل سازمان بهزیستی گفت: قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت 34 ماده دارد كه بر اساس ارزیابیهای سازمان بهزیستی 28 ماده این قانون اجرا شده است. >8 ماه پیش
بررسی آسیب های وارده به واحدهای مسكونی در جنگ 12روزه وزیر راه و شهرسازی میگوید: وزارت راه و شهرسازی بازسازی واحدهای مسكونی را طبق دستورالعمل رییس جمهور اجرا خواهد كرد. >12 ماه پیش
صدای تشنگی زمین را بشنویم سخنگوی صنعت آب كشور در برنامه سلام صبح بخیر گفت: بحران آب فقط یك هشدار نیست؛ واقعیتی تلخوجاری است. >1 سال پیش
به محض بیدارشدن صبحانه نخورید احسان محمدی كارشناس تغذیه ورزشی در برنامه سلام صبح بخیر گفت: بهترین زمان خوردن یك ساعت بعد از بیدار شدن است. >1 سال پیش
در زندگی عشایری صداقت و سادگی وجود دارد در عشایر ایل چهار محال و بختیاری زندگی به شیوه ی قدیمی كم و بیش وجود دارد؛ شهرنشینی و معضل كمآبی زندگی عشایر را تغییر داده است؛ در برنامه سلام صبح بخیر بشنوید. >1 سال پیش
توچال پاكدشت انار شیرینی دارد این منطقه باغهای انار و انجیر زیادی دارد، محصولات این منطقه بسیار شیرین است؛ در برنامه سلامصبحبخیر بیشتر بشنوید. >1 سال پیش
سفرهبافی هنر استان خراسانجنوبی زهرا افشاری بافنده سفره آردی به تینا میركریمی گزارشگر رادیو ایران میگوید: در روزگاران گذشته اغلب بانوان روستای مهنج استان خراسان جنوبی به كار سفره آردی بودند. >1 سال پیش
هدفگذاریهای كاهش وزن واقعبینانه باشد احسان محمدی متخصص تغذیه ورزشی میگوید:در كاهش وزن هدفگذاری بسیار مهم است؛ این هدفگذاریها باید واقعبینانه باشد. >1 سال پیش
حمایتگری و تاثیرات مفید آن حسین ابراهیمی مقدم روانشناس میگوید: در هنگام مواجه با بحران، پشتوانهداشتن حسخوبی را به همراه میآورد. >2 سال پیش
به مطالبات شهرداریها رسیدگی شده است شهردار اهواز در برنامه سلام صبح بخیر گفت: پیشتر شهر اهواز با یك میلیون و 300 هزار جمعیت، 75 دستگاه اتوبوس داشت با تلاش شهرداری امروز تعداد اتوبوس های شهری به 200 دستگاه رسیده است. >2 سال پیش