مرزبندی با دیگران روی میز خانه‌و‌خانواده

مرزبندی با دیگران روی میز خانه‌و‌خانواده

متین‌السادات فیروزی در خانه و خانواده گفت: از نگاه ملیسا اربن مرز به معنای دیواركشیدن بین خود و دیگری نیست، در این مرزبندی افراد از آرامش، عزت‌نفس و سلامت‌روان خود محافظت می‌كنند.

>13 روز پیش
حفظ‌هویت؛ باور به ارزش‌های درونی‌ست

حفظ‌هویت؛ باور به ارزش‌های درونی‌ست

علی‌صدرا كارشناس سبك زندگی در خانه‌و‌خانواده گفت: در آزمون‌های زندگی، انسان با من واقعی خود روبرو می‌شود.

>28 روز پیش
مقایسه‌كردن عزت‌نفس را كاهش می‌دهد

مقایسه‌كردن عزت‌نفس را كاهش می‌دهد

علیرضا شریفی روانشناس گفت: مقایسه كردن اگر از حد طبیعی خارج شود آرامش را برهم‌خواهد‌زد.

>1 ماه پیش
پیش از هر تصمیم منشا احساس را باید شناخت

پیش از هر تصمیم منشا احساس را باید شناخت

علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: ازدواج نباید به عنوان نسخه‌ای برای فرار از تنهایی انتخاب شود.

>2 ماه پیش
خوددوستی شریف را سرلوحه كار قرار دهیم

خوددوستی شریف را سرلوحه كار قرار دهیم

علی صدری كارشناس سبك‌زندگی گفت: در قرن بیست و یكم انسان‌ها علاوه بر خودكنترلی و اعتماد به نفس باید درك درستی از خود داشته باشند.

>3 ماه پیش
گوهری به نام عشق

گوهری به نام عشق

علی صدری كارشناس سبك‌زندگی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: زن و مردی كه عشق را از یكدیگر دریافت می‌كنند، انگیزه و اعتماد‌به‌نفس بالانری برای زندگی دارند.

>12 ماه پیش
سرمنشا عزت‌نفس ذات مقدس خداوند است

سرمنشا عزت‌نفس ذات مقدس خداوند است

مشاور و مدرس توسعه فردی در خانه‌و‌خانواده می‌گوید:دو بال پرواز انسان متعالی را عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفس تشكیل می‌دهند.

>1 سال پیش
هسته كلیدی ارتباط، سالم عزت‌نفس است

هسته كلیدی ارتباط، سالم عزت‌نفس است

زهرا‌قنبرپور كارشناس تعلیم و تربیت در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: انسانی كه عزت نفس دارد چون درونش می شناسند؛ خود ‌و دیگران را شایسته احترام می‌داند.

>1 سال پیش
عزت‌نفس افراط‌گونه فرد را خودشیفته می‌كند

عزت‌نفس افراط‌گونه فرد را خودشیفته می‌كند

دكتر علی صدری در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: احساس خود‌ارزشمندی در فردی كه عزت‌نفس دارد؛ در حد‌معقول و كافی است.

>1 سال پیش
عزت‌نفس از من ارزشمند انسان صحبت كرد

عزت‌نفس از من ارزشمند انسان صحبت كرد

زهرا قنبرپور پژوهشگر و متخصص تعلیم و تربیت در این باره گفت: در عصر امروز اعتماد‌به‌نفس و عزت‌نفس در بهبود زندگی نقش مهم و بسیار اساسی دارد.

>1 سال پیش
عزت‌نفس ارتباط فرد را بهبود می‌بخشد

عزت‌نفس ارتباط فرد را بهبود می‌بخشد

مجیدرضا رجبی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: عزت برای بالا‌بردن عزت‌نفس باید خودپندارهایمان را اصلاح كنیم.

>2 سال پیش
پیش‌فعالان اگر درمان نشوند، بزهكار می‌شوند

پیش‌فعالان اگر درمان نشوند، بزهكار می‌شوند

مجیدرضا رجبی مشاوره خانواده گفت: افراد پیش‌فعال، در زندگی آینده خود دچار انزوای اجتماعی می‌شوند؛ این افراد به شكلی سخت با دیگران ارتباط می‌گیرند.

>2 سال پیش