دخانیات فقط سیگار نیست زهرا حسامی در خانه و خانواده می‌گوید: در مصرف سیگار گاهی اوقات مشخص نیست افراد برای كاهش اضطراب سیگاری می شوند یا افراد سیگاری ذاتا مضطرب هستند. >28 روز پیش
برخی‌ها فكر می‌كنند سیگار استرس را كم می‌كند علیرضا شریفی روانشناس اجتماعی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: الگوی‌پذیری نوجوان در مصرف سیگار تحت‌تاثیر عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی و محیطی است. >2 ماه پیش
به اضطراب كنكور وزن ندهیم حسن علی‌رضانژاد كارشناس و مشاور تحصیلی گفت: خواب و تغذیه سالم و مناسب استرس كنكور را كاهش می‌دهد. >1 سال پیش
بهترین نور برای گیاهان آپارتمانی نورغیرمستقیم است خانه ای كه پنجره های پر نوری دارد با فیلتر كردن پرده می توان انواع گیاهان را در آن محیط پرورش داد. >2 سال پیش
فشارهای عصبی را چگونه می توان كاهش داد؟ ورزش كردن توجه فرد را از موضوعی كه باعث اضطراب شده است دور نگه می دارد. >2 سال پیش
گیاه مرجان در فصل تابستان به نور مستقیم خورشید نیاز ندارد مهرداد میرزایی در بخش گلدون برنامه سیاره آبی گفت: گیاه مرجان برای نگهداری به نور غیر مستقیم نیازمند است این گیاه را در فصل سرد سال می توان در مقابل نور مستقیم خورشید قرار داد. >3 سال پیش
در گرایش زنان و مردان به اعتیاد مرزبندی خاصی وجود ندارد دكتر روح الله حدادی روانشناس بالینی و درمانگر اعتیاد گفت: زنان و مردان در بیشتر موارد به دلایل مشابه و برای كاهش استرس و رسیدن به آرامش به اعتیاد روی می آورند. >6 سال پیش