توصیه‌هایی به شناگران ورزشكار دكتر روح‌اله محمدی می‌گوید: شناگران معمولا دچار عفونت‌های تنفسی می شوند برای دوری از این بیماری بهتر است در حین تمرین و مسابقات گرده زنبور عسل را مصرف كنند. >30 روز پیش
سطح داوری‌ها در ایران كمتر از جهان نیست افشین رضا‌پور كارشناس ورزشی در برنامه ورزش ایران گفت: هر چند بازبینی‌ها سرعت و كیفیت بازی را كاهش داد اما داوران برای بالابردن سطج دقت خود این كار را انجام دادند. >1 ماه پیش
خودآگاهی روابط بین‌فردی را بهبود می‌بخشد فاطمه یزدانی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:خودآگاهی موضوع مهمی در زندگی انسان است، كسی كه از خود؛آگاهی نداشته باشد مسیر زندگی را درست نخواهد‌پیمود. >2 ماه پیش
80 درصد موفقیت نتیجه 20درصد تلاش است سیدحمیدرضا محتشمی مشاور و مدرس رشد و توسعه فردی گفت: بهبود كیفیت زندگی با در رفتار و برنامه‌های گذشته امكان می‌یابد. >2 ماه پیش
دوران كودكی بهترین زمان اصلاح سبك زندگی فضل‌اله غفرانی‌پور در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:دوران كودكی و نوزادی بهترین زمان برای ترمیم و اصلاح سبك زندگی‌ست و از آنجا كه مادران الگوهای اصلی خانواده هستند هرگونه رفتار آنها در ذهن كودكانشان تاثیر فراوان دارد. >2 ماه پیش
در بازی با تراكتور استقلال تاكتیك خوبی نداشت فرزاد آشوبی بازیكن سابق و مربی فوتبال ایران در برنامه وقت‌اضافه گفت: تیم تراكتورسازی در این دیدار توانسته بازی جذاب خود را مثل گذشته تكرار كند و 3 امتیاز باارزش را به دست آورد. >2 ماه پیش
به محض بیدار‌شدن صبحانه نخورید احسان محمدی كارشناس تغذیه ورزشی در برنامه سلام صبح بخیر گفت: بهترین زمان خوردن یك ساعت بعد از بیدار شدن است. >5 ماه پیش
وضعیت امروز سپاهان ناراحت‌كننده است مجید بصیرت مربی سابق تیم سپاهان در برنامه وقت اضافه گفت: در دوره امیر قلعه نویی كیفیت بازیكنان از هر نظر بالا بود. >6 ماه پیش
حداكثر زمان استفاده از فضای مجازی علیرضا شریفی‌یزدی جامعه‌شناس گفت: فاصله‌گرفتن از فضای مجازی كیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد و فرد خواب مطلوب‌تری خواهد داشت. >7 ماه پیش
سكته مغزی در مردان شایع‌تر است دكتر احسان شریفی متخصص مغر و اعصاب می‌گوید: از سن 50 سالگی،هر ده سال شانس ابتلا به سكته مغزی دو برابر افزایش می‌یابد. >8 ماه پیش
فرزندان را به مهارت دوست‌یابی مجهز‌كنیم سعیده سهیلی‌مهر دكترای روانشناسی و آموزش كودكان در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: پدر و مادر باید فرزند خود را به مهارت دوست‌یابی مجهز كنند. >8 ماه پیش
گرسنگی‌های طولانی به بدن ورزشكار آسیب می‌رساند مسئول كمیته تغذیه هیات پزشكی و ورزشی استان قزوین می‌گوید:ورزشكار باید پیش و پس از تمرین میان وعده‌های متناسب دریافت كند. >8 ماه پیش
نبود رابطه عاطفی به كیفیت روابط آسیب می‌زند حسین ابراهیمی‌مقدم می‌گوید: نبود رابطه دوستانه و عاشقانه، به كیفیت روابط همسران آسیب زیادی وارد می‌كند. >8 ماه پیش
گیاهان نادر استوایی در گزارش ایرانشهر گیاهان نادر استوایی در بابل نسبت به واردات آن كیفیت بسیار بهتری دارد. >8 ماه پیش
در ازدواج‌های ناموفق، كیفیت زندگی پایین است حسین ابراهیمی‌مقدم روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:زوج‌ها برای داشتن زندگی موفق و سعادتمند به جنبه‌های مثبت زندگی خود توجه كنند. >9 ماه پیش
علی‌رغم همه تفاوت‌ها؛ هیچ برتری میان زن و مرد نیست مجیدرضا رجبی روانشناس و استاد دانشگاه گفت: مادر مفهوم مقدسی است اما مقدس كردن بیش از حد ممكن است به او آسیب‌رواشناختی تاریخی وارد كند. >9 ماه پیش
سیاست‌های اشتباه جلوی واردات خودرو را گرفته است عضو هیات مدیره خانه صنعت، معدن و تجارت ایران گفت: خودرو را از كالای مصرفی تبدیل به كالای سرمایه‌ای شده است. >11 ماه پیش
آرد‌كامل پشتوانه‌ای برای سلامت جامعه است مجری طرح‌گندم وزارت جهاد‌كشاورزی گفت: طبق مصوبه مجلس قرار است تا پایان سال 1403، در تمامی استان‌های ایران 2 تا 3 كارخانه راه اندازی شوند. >12 ماه پیش
خودشناسی راه رسیدن به زندگی ایده‌آل حمیدرضا محتشمی مدرس توسعه فردی می‌گوید: فرد، شغل و خانواده سه ضلع مثلت تعادل زندگی هستند. >1 سال پیش
استقبال از نمایشگاه‌های بهاره چشمگیر بوده است معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری گفت: طبق نظرسنجی های انجام شده مردم از كیفیت كالاها رضایت كافی داشته‌اند >1 سال پیش
شناگران 20درصد پروتئین مصرف كنند لادن خیابانی كارشناس ارشد تغذیه گفت: شناگران در روزهایی كه تمرینات سنگین دارند65 درصد از انرژی خود را از كربوهیدرات‌های زود‌هضم تامین كنند. >1 سال پیش
لرستان در آزمون سراسری امسال خوش درخشیده است مدیر كل آموزش و پرورش استان لرستان گفت: امسال میزان پذیرش در آزمون سراسری نسبت به سال گذشته با رشد 7 برابری روبرو بوده و رتبه نخست زبان خارجی؛ رتبه نهم رشته علوم تجربی، 22 رتبه دو رقمی و 103 رتبه سه رقمی را به دست آورده است. >1 سال پیش
هوشمندسازی یارانه آرد محدودیتی برای مردم ایجاد نكرده است مدیر طرح هوشمندسازی یارانه آرد گفت: دولت با راه اندازی سامانه «نظر» امكان مشاركت در نظارت را برای مردم فراهم كرده است. >1 سال پیش
كالایی كه كشور تولید می شود؛ نیاز به واردات ندارد رییس اتحادیه لوازم خانگی گفت: امروز در برخی مواقع عدم واردات كالا، عدم رقابت پذیری را در كیفیت كالا از بین برده است. >2 سال پیش
حس مفید بودن را در زندگی زنده سازیم حسین ابراهیمی مقدم روانشناس گفت: زندگی خوب برای هر فردی معنای خاصی دارد اگر از فردی كه كودك است بپرسیم زندگی خوب به چه معناست؟ او در پاسخ می گوید خوردن غذای خوب یا داشتن اسباب بازی. >2 سال پیش
در چهار هفته اول مسابقات بازی ها كیفیت خوبی داشت سید مهدی سیدصالحی در این باره گفت: وقتی در روند بازی ها یك ماه وقفه ایجاد می شود؛ بازیكنان به دلیل نداشتن شرایط بدنی مناسب بازی خوبی را در زمین از خود به نمایش نمی گذارند. >2 سال پیش
از ابتدای سال تاكنون 590 هزار گواهی معاینه فنی صادر شده است شادی مالكی مدیرعامل ستاد مركزی معاینه فنی خودروهای تهران گفت:29 درصد از خودروهایی كه در مراجعه نقص فنی داشتند پس از رفع ایرادات در مراجعات بعدی موفق به اخذ معاینه فنی شده اند. >2 سال پیش
روایت «مستند ایران» از برخورد كاركنان با ارباب رجوع ارزیابی عملكرد كاركنان، باعث افزایش كیفیت خدمات رسانی می شود. >2 سال پیش
تفكر زیباشناختی، كیفیت زندگی مردم را بهبود می بخشد مهرتاش طالبی گفت: در كنار هنرمندان كه در قبال جامعه ای كه پذیرای آن شده، رسالتی بر عهده دارند، شركت های موسیقی فعال در این عرصه نیز لازم است مسئولیت های اجتماعی خود را نسبت به جامعه انجام دهند. >2 سال پیش
مرجان گیاهی از خانواده كاكتوس ها مهرداد میرزایی كارشناس گل و گیاه گفت: گیاه مرجان را به راحتی و با نور غیر مستقیم می توان در خانه نگهداری كرد. >2 سال پیش
از ضررهای باور نكردنی خلال دندان چه می دانید؟ سر تیز خلال دندان به راحتی می تواند لثه را پاره كند و یا تصادفی باعث بریده شدن جایی از دهان شود؛ در برنامه «رهاورد» بیشتر بشنوید. >2 سال پیش
خشكی چشم شایع ترین بیماری قرنیه حبیب جعفری فوق تخصص قرنیه گفت:خشكی چشم علت های مختلفی دارد، آب و هوای گرم از مهم ترین علت های آن است. >2 سال پیش
بیماری كهیر درمان قطعی ندارد «محمد سعیدی» متخصص پوست گفت: كهیرهای ساده و معمولی میزان كیفیت زندگی بیمار را كاهش می دهد. >2 سال پیش
شرایط نگهداری گیاه «نخل ماداگاسكا» «نخل ماداگاسكا» اگر با نور محیط سازگار شود، می تواند در نور مستقیم نیز دوام آورد. >3 سال پیش
چه بیماری هایی با طب پزشكی و توانبخشی قابل درمان است؟ دكتر پریسا یوسف فام متخصص طب پزشكی و توانبخشی گفت: از طب پزشكی و توانبخشی برای درمان بیماری های دیسك كمر و گردن استفاده می شود. >3 سال پیش
كشاورزی در ایران، یك نوع كشاورزی جزیره ای است محمدرضا یوسفی كارشناس كشاورزی گفت: 90 درصد از آب كشور در حوزه كشاورزی مصرف می شود و بازدهی این میزان مصرف حدود 30 تا 40 درصد است. >4 سال پیش
از طریق گیرنده ها بهتر می توان بر كیفیت صدا تسلط یافت سمانه محمودیان صدا بردار برنامه فرهنگ مردم گفت: صدابردار ثابت برنامه های رادیویی سرعت عمل را در كار افزایش می دهد. >4 سال پیش
صدابردار در رادیو چه كار می كند هر آنچه شما از رادیو می شنوید با حضورفردی به نام صدابردار است. >5 سال پیش
خودروی با كیفیت مشكلی در جوش آوردن ندارد مهندس بلوری افشار استاد دانشكده مكانیك دانشگاه خواجه نصیر الدین طوسی گفت: در هنگام جوش آوردن خودرو، رانندگان بلافاصله خودروی خود را خاموش نكنند. >5 سال پیش
مسافر تاكسی رادیویی برنامه ایرانشهر رادیو ایران از انتخاب های زندگی اش راضی است مسافر رادیویی برنامه ایرانشهر گفت: به شانس اعتقاد چندانی ندارم، این انسان است كه با گزینه های مناسب خود زندگی را می سازد. >5 سال پیش
میزان گوگرد در سوخت های توزیعی با روند رو به كاهش همراه است مدیر عامل شركت كنترل كیفیت هوای تهران گفت: شركت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی ایران در سال های اخیر با تلاش و كوشش فراوان این میزان حجم گوگرد در سوخت های توزیعی را به كمتر از 100 رسانیده اند. >6 سال پیش
نسل نوین سینمای ایران جای بزرگان را خواهند گرفت نسل جدید فیلمبرداران چشمه ای جوشانی از استعداد و توانمندی هستند >6 سال پیش
توان تولیدی كفش ایران با ظرفیت 400 میلیون رسول شجری رییس اتحادیه كفش دست دوز گفت: كفش های ایرانی جزء بهترین كفش دنیا محسوب می شود. هموطنان در صورت مواجه شدن با هرگونه مشكل در كیفیت و گارانتی كار می توانند با اتحادیه مربوطه تماس داشته باشند. >6 سال پیش
بازیكن سالاری در تیم ملی از بین رفته است داریوش یزدانی بازیكن سابق فوتبال ایران در برنامه وقت اضافه رادیو ایران گفت : از نظر كیفیت، مسابقات در سطح خوبی است >6 سال پیش
قیمت تعیین شده برای هر كیلو آجیل و خشكبار 75 هزار تومان است جانشین رییس سازمان تعزیرات حكومتی در گفت و گو با رادیو ایران گفت. >7 سال پیش
نقیضه ای بر ترانه امشب شب مهتابه نقدی بر مشكلات روز جامعه از جمله گرانی خودرو و كیفیت نامطلوب آن >7 سال پیش