گرسنگی‌های طولانی به بدن ورزشكار آسیب می‌رساند

مسئول كمیته تغذیه هیات پزشكی و ورزشی استان قزوین می‌گوید:ورزشكار باید پیش و پس از تمرین میان وعده‌های متناسب دریافت كند.