سلامتروان، تكبعدی نیست
محمدعلی فلاحزاده روانپزشك گفت: فردی كه محیط سالمی ندارد؛ ترشح هورمون كورتیزول نیز نمیتواند در حال خوب او تاثیر چندانی بگذارد.
این روزها زیاد درباره «كورتیزول» و تأثیرش بر اضطراب، افسردگی و استرس میشنویم؛ اما آیا واقعاً همه مشكلات روحی به این هورمون مربوط میشود؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی رادیو ایران، محمدعلی فلاحزاده روانپزشك در برنامه خانهوخانواده درباره به نقش واقعی كورتیزول در سلامت روان و خطر سادهسازی مسائل روحی صحبت كرده است.
محمدعلی فلاحزاده روانپزشك گفت: آرامش، نشاط و سلامت روان فقط با تنظیم یك هورمون به دست نمیآید.
وی افزود: سبك زندگی، روابط سالم، شرایط محیطی و مدیریت استرس نقش مهمتری در حال خوب انسان دارند.
محمدعلی فلاحزاده كورتیزول را یكی از هورمونهای مهم بدن دانست و خاطر نشان كرد:سلامتروان موضوع تك بعدی نیست؛ فردی كه محیط سالمی ندارد ترشح هورمون كورتیزول نیز نمیتواند در حال خوب او تاثیر چندانی بگذارد.
برنامه خانهوخانواده شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:00 از رادیو ایران پخش میشود.