درددل نیاز به شنونده فعال و همدل دارد

مریم زینالی روانشناس در برنامه خانه و خانواده گفت: درددل قوانین خاص خود را دارد؛ افراد در هنگام درد دل احساسات خود را بدون ترس از قضاوت بیان می كنند.

همه افراد در زندگی دچار مشكلات و چالش هایی می‌شوند كه برای كاهش فشارهای روانی ناشی از مشكلات، احساسات و مشكلات خود را برای دیگران بازگو می كنند و اصطلاحا با آنها دردل می كنند. درد دل كردن اغلب به این خاطر انجام می شود كه ما فكر می كنیم دیگران می توانند مسائل و مشكلاتمان را از زاویه ای دیگر ببینند و به ما كمك كنند و این كار از فشارهای روحی و روانی ما می‌كاهد.

به گزارش شبكه رادیویی ایران، در برنامه خانه‌و‌خانواده امروز مریم زینالی روانشناس از درد‌دل با همسر گفته است.

به باور این روانشناس؛ درددل قوانین خاص خود را دارد؛ افراد در هنگام درد دل احساسات خود را بدون ترس از قضاوت بیان می‌كنند.

برنامه خانه‌و‌خانواده شنبه تا چهارشنبه هفته ساعت 9:00 از رادیو ایران پخش می‌شود.