اعتماد پله‌پله بسازید. راهكارهای دكتر ارجمندی برای تربیت نوجوان بدون سرزنش و گوشی تا 12 سالگی.

به گزارش روابط عمومی رادیو ایران، خانم دكتر ارجمندی، مشاور متخصص كودك و نوجوان، در گفتگویی كارشناسی در برنامه رادیویی، خانه وخانواده راهكارهای عملی برای تربیت سالم فرزندان ارائه داد. وی با تمركز بر اعتمادسازی تدریجی، حذف سرزنش، همدلی، حریم خصوصی و كنترل فضای دیجیتال، والدین را به ایجاد روابط پایدار با نوجوانان هدایت كرد و هشدار داد كه اشتباهات فرزندان تازه‌وارد به جامعه، فرصتی برای رشد است نه تنبیه.
دكتر ارجمندی با اشاره به طبیعت انسانی، توضیح داد: انسان می‌تواند اشتباه كند، به‌ویژه فرزندی كه تازه وارد جامعه شده. اعتمادسازی یك‌شبه نیست باید پله‌پله پیش برود. هر مسئولیتی كه به كودك می‌دهیم، قدمی برای افزایش اعتماد دوطرفه است. وی افزود: گفتگوی باز بدون سرزنش، كلید همدلی است. به جای 'صد بار گفتم بند كفشت را ببند'، بگویید: 'آخه چی شد؟ پات درد گرفت؟ چقدر درد كشیدی؟' این همدلی نشان می‌دهد كنارش هستید، حتی اگر اشتباه كند.
مشاور كودك خاطرنشان كرد: پس از همدلی و بهبود حال كودك، آموزش دهید: می‌خواهی این دفعه بند كفشت را تمرین كنیم و ببینیم چه می‌شود؟ راهكارها ساده اما تأثیرگذارند. والدین اغلب نمی‌دانند چگونه عمل كنند، اما این مهارت‌ها آموختنی است. وی آمار مراجعان را تشریح كرد: بیشتر والدین با نوجوانان مراجعه می‌كنند ابتدا صدای نوجوان شنیده می‌شود، سپس والدین مشاوره می‌گیرند. گاهی والدین تنها برای فرزندپروری مراجعه می‌كنند.
در خصوص حریم خصوصی، دكتر ارجمندی به مسئله خوابیدن كودكان با والدین پرداخت: بالاترین سن مناسب خوابیدن با والدین، 2 سالگی است. اگر فرزند 10 ساله هنوز با والدین می‌خوابد، نشانه دلبستگی ناایمن، ترس از دست دادن یا اضطراب جدایی است. فوراً درمان لازم است. وی راهكار عملی پیشنهاد داد: تا شروع درمان، والدین در اتاق كودك بخوابند تا امنیت ایجاد شود. یك‌شبه جدا نكنید آرام‌آرام جای خواب تغییر كند. این حریم خصوصی را حفظ می‌كند.
مشاور نوجوان بر حریم دیجیتال تأكید ویژه‌ای داشت: بحث گسترده‌ای است كودكان زیر 12 سال نباید اینترنت داشته باشند این قاعده جهانی است. می‌توانند آفلاین بازی كنند، اما اینترنت ممنوع. بالای 12 سال، با محدودیت: پیش از دادن گوشی، قوانین بگذارید حداكثر 1-2 ساعت روزانه. وی توصیه كرد: وقت كودكان را با كلاس‌های متنوع پر كنید تا به گوشی گرایش كمتری داشته باشند. فضای خانه را شاد كنید: گفتگو، فیلم مشترك، تفریح خانوادگی. اگر كودك بیرون می‌رود، محیط خانه جذاب باشد تا بازگردد.
دكتر ارجمندی برای پیشگیری از مشكلات نوجوانی، والدین كودكان كوچك را نصیحت كرد: از كودكی روابط را سالم نگه دارید تا نوجوانی به بحران نكشد. سن نوجوانی سخت است هم نوجوان اذیت می‌شود، هم والدین. همراه متخصص باشید. وی بر روابط خانوادگی تأكید ورزید: رابطه پدر و مادر با هم، كلیدی است. محیط خانه را گرم نگه دارید تا نوجوانان كمتر به بیرون گرایش یابند.
در پایان گفتگو، دكتر ارجمندی از والدین خواست مسئولیت‌پذیر باشند: نوجوانان نیاز به حمایت دارند. با همدلی، مسئولیت و قوانین دیجیتال، روابطی پایدار بسازید. این مشاوره، راهنمایی عملی برای هزاران خانواده ایرانی ارائه داد كه با چالش‌های تربیتی مدرن دست‌وپنجه نرم می‌كنند.

گفتگوی دكتر ارجمندی نشان‌دهنده ضرورت آموزش والدین در عصر دیجیتال است. با اجرای این راهكارها از اعتماد پله‌پله تا ممنوعیت اینترنت زیر 12 سال خانواده‌ها می‌توانند نسلی مستقل و سالم تربیت كنند. رادیو ایران با دعوت از كارشناسان، به رسالت اطلاع‌رسانی تربیتی خود ادامه می‌دهد.