روزه‌داری بهترین نوع رژیم فستینگ است عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه در برنامه بهار در بهار گفت: روزه‌داری در كنترل وزن، سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر نقش مهمی دارد. >3 ماه پیش
میانگین سن برای جراحی مفصل به دلیل چاقی كاهش یافته است؟ متخصصان پزشكی می‌گویند كاهش وزن به میزان قابل توجهی علائم آرتروز زانو را بهبود می‌بخشد و خطر نیاز به تعویض مفصل را كاهش می‌دهد. >3 سال پیش
وزن زیاد فشار را بر زانو افزایش می دهد دكتر محمد بانصیری فوق تخصص جراجی زانو گفت: افراد از سنین 50 به بالا دچار تغییرات آرتروزی و بیماری های زانو می شوند. >3 سال پیش
خوابیدن بیش از حد ممنوع خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به جمع شدن چربی زیاد در بدن و افزایش وزن می شود. >6 سال پیش