خاطره‌ای گرم از خانه مادربزرگ كوچه‌باغ خاطرات كودكی با قصه‌گویی مسعود فروتن؛ در برنامه راه‌شب بشنوید. >2 ماه پیش
وسواس با نگرانی فرق دارد انسیه بختیاری، دكترای روان‌شناسی بالینی، گفت: ذهن وسواسی برای رسیدن به اطمینان كامل، مدام به دنبال تأیید و حذف عدم‌قطعیت است. >2 ماه پیش
هنرمندی كه خود را خالق نمی‌دانست جهان‌بخش سلطانی بازیگر گفت: هنر استاد محمود فرشچیان بر پایه‌ی عشق و دانایی و فضیلت و دانش بود. >3 ماه پیش
خراسان حنوبی نیروی انسانی توانمندی دارد محمدرضا هاشمی استاندار خراسان‌جنوبی گفت: خراسان جنوبی چزو استان های دانشگاهی است و دانشگاه بیرجند در زمره موفق‌ترین‌هاست. >3 ماه پیش
رشد فردی با درد همراه است علی صدری كارشناس سبك‌زندگی و تعلیم‌و‌تربیت گفت: انسان در برابر سختی‌ها تسلیم نشود و با صبر و تدبیر از دل چالش‌ها فرصت رشد را بسازد. >3 ماه پیش
فیلمسازی كه جهان را متوجه خود ساخت سیف‌اله صمدیان عكاس و مستندساز گفت: آثار عباس كیارستمی در عین سادگی پر از مفهوم و عمق و معناست. >4 ماه پیش
در دنیای آرامش دست‌نیافتنی‌ست افشین گلستان، مشاور و فوق‌تخصص توسعه فردی گفت: انسان در دنیای فیزیكی و مادی انسان هیچ زمانی آرامش واقعی را تجربه نمی‌كند اساسا او برای حفظ شرایط موجود خلق نشده است. >4 ماه پیش
زیبایی فقط در ظاهر خلاصه نمی‌شود طاهر عطاران، دكترای روان‌شناسی‌شناختی گفت: آنچه در یك رابطه ماندگار می‌شود، نه چهره، بلكه اخلاق، شخصیت و آرامشی است كه همسران به یكدیگر هدیه می‌دهند. >4 ماه پیش
مرزبندی با دیگران روی میز خانه‌و‌خانواده متین‌السادات فیروزی در خانه و خانواده گفت: از نگاه ملیسا اربن مرز به معنای دیواركشیدن بین خود و دیگری نیست، در این مرزبندی افراد از آرامش، عزت‌نفس و سلامت‌روان خود محافظت می‌كنند. >4 ماه پیش
شعرخوانی در محضر رهبر شهید در باور رهبر شهید انقلاب، شعر صرفا هنری برای بیان احساس نیست؛ در عصرهنر بشنوید. >4 ماه پیش
مصرف میوه‌های آب‌دار فراموش نشود منصور رضایی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: تغذیه مناسب و جبران آب و املاح بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت و جلوگیری از گرمازدگی و مشكلات گوارشی دارد. >4 ماه پیش
جملات منفی ماندگاری بیشتری دارند حمیدرضا بابامرادی، روانشناس در خانه‌و‌خانواده گفت: مغز انسان برای حفظ بقا، پیام‌های منفی را سریع‌تر از پیام‌های مثبت دریافت می‌كند. >5 ماه پیش
حفظ‌هویت؛ باور به ارزش‌های درونی‌ست علی‌صدرا كارشناس سبك زندگی در خانه‌و‌خانواده گفت: در آزمون‌های زندگی، انسان با من واقعی خود روبرو می‌شود. >5 ماه پیش
استقبال از تابستان امسال بیشتر است حسین ابراهیمی‌مقدم روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: در طول دوره تابستان كودكان و نوجوانان برای سپری كردن اوقات خود می‌توانند از همه امكانات و ظرفیت‌های خود استفاده كنند. >5 ماه پیش
مقایسه‌كردن عزت‌نفس را كاهش می‌دهد علیرضا شریفی روانشناس گفت: مقایسه كردن اگر از حد طبیعی خارج شود آرامش را برهم‌خواهد‌زد. >5 ماه پیش
انسان واقعیت‌های زندگی را بپذیرد علی صدری گفت: پذیرش شرایط، امید به آینده و استفاده درست از اراده، می‌تواند ما را ققنوس‌وار از دل خاكستر سختی‌ها به سوی زندگی‌ای پخته‌تر و قدرتمندتر رهنمون كند. >5 ماه پیش
خانواده نخستین مدرسه انسان‌سازی زهرا عباسی استاد دانشگاه و كارشناس مذهبی گفت: خانواده نهادی الهی‌ست كه آرامش، رشد معنوی و تكامل شخصیت را برای اعضای خود به ارمغان می‌آورد. >5 ماه پیش
انسان‌دوستی زندگی را پر از امید می‌سازد افشین گلستان استاد دانشگاه در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: نقش امید، قدرت ذهن و داشتن چشم‌اندازی فراتر از مشكلات امروز است. >5 ماه پیش
شاهنامه شبیه درمانگری درونی‌ست مهتاب ناصری دوستدار و همراه شاهنامه فردوسی گفت: قصه‌های درون شاهنامه فردوسی به قدری عمیق است كه مخاطب هر لحظه با درسی جدید آشنا می‌سازد. >5 ماه پیش
پروپاگاندا؛ شكل‌گیری نگرش انسان جامعه فناورانه تنها با تاثیرات فراگیر پروپاگاندا منسجم می‌ماند و بیشتر گسترش می‌یابد؛ در تالارآینه بشنوید. >5 ماه پیش
كتاب ناجی جان انسان‌ها هستند سروناز امینی مروج كتاب در عصرهنر گفت: خواندن كتاب این فرصت را به انسان می‌دهد تا از نگاه دیگری خود را بازآفرینی كنیم. >5 ماه پیش
ترس به بقای بشر كمك می‌كند طاهر عطاران روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: فشارهای عصبی كمكی به افراد نمی‌كنند، فقط در عملكرد آنها تاثیرات منفی‌تر می‌گذارند. >5 ماه پیش
اقوام ایرانی به موسیقی عامیانه توجه می‌كنند علیرضا امینی پژوهشگر موسیقی در برنامه عندلیب گفت: در بومرگردی‌ها و اقامتگاه‌ها امكان دیدن اجرای زنده موسیقی برای مسافران فراهم شده است. >5 ماه پیش
باستان‌شناسی خلیج‌فارس شناخته‌شده نیست رئیس بخش پارینه‌سنگی موزه ملی ایران در برنامه عصرهنرگفت: نمایشگاه هرمز شاهراه دریایی كه فعلا به شكل مجازی برپا می‌شود؛ قرار است در آینده به شكل حضوری موزه ملی ایران برگزار گردد. >5 ماه پیش
خدا انسان را در بهترین شكل ممكن آفرید زنده یاد علیرضا فتحی‌پور گفت: خدا می‌خواهد انسان پیشرفت‌كند؛ برای همین كنار امكانات به او سختی نیز داده است. >6 ماه پیش
كتاب دریچه‌ای باز به سوی انسان است رهبر شهید انقلاب جزو كتاب‌خوان‌ترین رهبران دنیا بودند، در گزارش تینا میركریمی بشنوید. >6 ماه پیش
در موسیقی جلوه‌های بصری هم مهم است علی امینی كارشناس و پژوهشگر موسیقی گفت: سند‌ملی‌موسیقی كه به تازگی به تایید شورای هنر رسیده؛ مانعی برای نشان‌دادن‌ساز وجود ندارد. >6 ماه پیش
در هنگام آرامش انسان به خواب می‌رود حسین ابراهیمی‌مقدم در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: استراحت و خواب‌خوب همانند دینامی‌ست كه باطری را شارژ می‌سازد. >6 ماه پیش
كمك‌كردن زندگی را هموار می‌سازد بخشی از صحبت‌های زنده یاد علیرضا فتحی‌پور, اگر می‌خواهیم كارها برایمان هموار شود و از مشكلات رهایی یابیم و بر آنها پیروز شویم در زندگی بخشش،كمك‌كردن و مراقبت از دیگران را پیشه خود سازیم. >6 ماه پیش
سلامت‌روان، تك‌بعدی نیست محمدعلی فلاح‌زاده روانپزشك گفت: فردی كه محیط سالمی ندارد؛ ترشح هورمون كورتیزول نیز نمی‌تواند در حال خوب او تاثیر چندانی بگذارد. >6 ماه پیش
اغلب مهارت‌ها آموختنی‌ست طاهر عطاران روانشناس شناختی گفت: دختران و پسران پیش از ازدواج باید مهارت همسرشدن را كسب‌كنند و بیاموزند. >6 ماه پیش
سفر با دوچرخه كه هدفش توزیع‌كتاب است مهران نصیری دوچرخه‌سوار در برنامه عصرهنرگفت: در سفرمان به مناطق محروم ایده‌های مختلفی برای كار داشتیم؛ اهدای‌كتاب بهترین هدیه به‌آنها بود. >6 ماه پیش
در مواقع بحران حفظ‌جان در اولویت است حسین ابراهیمی‌مقدم روانشناس گفت: شیوه‌نامه‌هایی در جهت حفظ سلامت انسان وجود دارد؛ افرادی كه به این پروتكل‌ها دسترسی دارند؛آن را در اختیار دیگران قرار‌دهند. >6 ماه پیش
در فرسودگی؛ فرصتی برای ترمیم نیست مریم زینالی روانشناس گفت: ذهن انسان چون برای بلاتكلیفی ساخته نشده است؛ در زمان بحران فرسودگی خود را بیشتر نشان می‌دهد. >6 ماه پیش
نگه‌داشت نیروی انسانی مسئله مهم است محسن هوشیاری مشاور كسب‌و‌كار گفت: در شرایط جنگی، كارفرما هیچ تعهدی به پرداخت حقوق و مزایای كارگر ندارد. >6 ماه پیش
در زمانه بحران هدفگذاری آهسته‌تر باشد افشین گلستان مشاور و استاد دانشگاه در برنامه خانه و خانواده گفت: در شرایط بحران افراد نباید مثل روزهای عادی از واژه‌های ریسك و شجاعت‌های كسب و كاری توام با خطرپذیری استفاده كنند. >7 ماه پیش
از ابهام و بلاتكلیفی فرار نكنیم روح‌اله حدادی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:در شرایط بلاتكلیفی مغز انسان فرایند ناامنی‌شدن را تجربه می‌كند این ناامنی خود را به شكل نگرانی نشان می‌دهد. >7 ماه پیش
در زمان بحران رفتار والدین مهم است علیرضا شریفی‌یزدی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: در نگاه كودكان تهدید زمانی كوچك است كه والدین در مواجه با آن برخوردی آرام دارند. >7 ماه پیش
برای پیشرفت از حاشیه‌امن خارج‌شوید طاهر عطاران روانشناس‌شناختی گفت: انسان وقتی در مسیر و خط ممتد حركت می‌كند، وقایع پیش‌رویش همیشه یكسان و یكنواخت است. >7 ماه پیش
توكل و امید د‌و مقوله توام باهم هستند مرضیه مینایی‌پور دكترای فلسفه‌اسلامی گفت:توكل و امید اگر وارد خانواده‌ها شود؛ سخت‌ترین روزها را پربركت می‌سازد. >7 ماه پیش
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است احسان محمدی متخصص تغذیه ورزشی گفت: همانند بنزینی كه قرار است در باك خودرو ریخته شود تا حركت كند.خوردن صبحانه مهم است. >7 ماه پیش
در توصیه‌ها اندازه را نگه داریم علی صدری كارشناس تعلیم و تربیت گفت: تعلق و مراقبت اگر افراط گونه شود احساسات منفی را بالا می‌آورد. >7 ماه پیش
آینده را نباید بزرگ ببینیم مریم زینعلی روانشناس گفت: انسان‌ها اگر در طول مسیر از زندگی لذت نبرند؛ حتی اگر به مقصد برسد بازهم مغز مقصد بعدی را جستجو می‌كند. >7 ماه پیش
زنده هستم؛ پس به زندگی ادامه می‌دهم ساناز مهدوی‌تبار روانشناس در برنامه خانه و خانواده گفت: میلیون‌ها انسان با تاب‌آوری از تاریك‌ترین جنگ‌ها عبور كردند. >7 ماه پیش
انسان‌های همدل گوش فعالی دارند انسیه محمدیاری روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت: انسان‌همدل همواره خود جای طرف مقابل می‌گذارد و از دریچه او به زندگی نگاه می‌كند. >7 ماه پیش
در مواجهه با چالش‌ها ریشه‌ها را بررسی كنیم مجیدرضا رجبی روانشناس گفت: چالش، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و هر فرد در مسیر رشد و تكامل ناگزیر از مواجهه با موقعیت‌هایی است كه او را از محدوده امن خود خارج می‌كند. >7 ماه پیش