چالش‌های انتخاب همسر در دنیای امروز

چالش‌های انتخاب همسر در دنیای امروز

علی صدرا، كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: شناخت بخش‌های پنهان شخصیت و توجه به مهارت حل مسئله، از مهم‌ترین پرسش‌های پیش از ازدواج است.

>16 روز پیش
رشد فردی با درد همراه است

رشد فردی با درد همراه است

علی صدری كارشناس سبك‌زندگی و تعلیم‌و‌تربیت گفت: انسان در برابر سختی‎ها تسلیم نشود و با صبر و تدبیر از دل چالش‌ها فرصت رشد را بسازد.

>30 روز پیش
همسران در تصمیمات آگاهانه عمل كنند

همسران در تصمیمات آگاهانه عمل كنند

علی صدری كارشناس سبك زندگی گفت: اقتدار واقعی از جنس همكاری و منطق است، نه سلطه و برتری‌جویی.

>2 ماه پیش
همدلی، پلی برای افزایش محبت

همدلی، پلی برای افزایش محبت

علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: شنیدن بی‌قضاوت و صبورانه، نخستین گام برای ساختن روابطی عمیق‌تر و خانواده‌ای آرام‌تر است.

>2 ماه پیش
حفظ‌هویت؛ باور به ارزش‌های درونی‌ست

حفظ‌هویت؛ باور به ارزش‌های درونی‌ست

علی‌صدرا كارشناس سبك زندگی در خانه‌و‌خانواده گفت: در آزمون‌های زندگی، انسان با من واقعی خود روبرو می‌شود.

>3 ماه پیش
از تحولات جهان تا سبك زندگی سالم

از تحولات جهان تا سبك زندگی سالم

پرداخت حقوق بازنشستگان كشوری از امروز 30 خرداد آغاز خواهد شد؛ در برنامه سلام‌صبح‌بخیر بشنوید.

>3 ماه پیش
انسان واقعیت‌های زندگی را بپذیرد

انسان واقعیت‌های زندگی را بپذیرد

علی صدری گفت: پذیرش شرایط، امید به آینده و استفاده درست از اراده، می‌تواند ما را ققنوس‌وار از دل خاكستر سختی‌ها به سوی زندگی‌ای پخته‌تر و قدرتمندتر رهنمون كند.

>3 ماه پیش
ایرانیان در سخت‌ترین روزها در میدان بودند

ایرانیان در سخت‌ترین روزها در میدان بودند

فاطمه محمدی پژوهشگر و عضو هیات علمی دانشگاه گفت: اینگونه رفتارهای دلاورانه در دفاع از سرزمین در هیچ‌كجای جهان یافت نمی‌شود.

>3 ماه پیش
پیش از هر تصمیم منشا احساس را باید شناخت

پیش از هر تصمیم منشا احساس را باید شناخت

علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم و تربیت گفت: ازدواج نباید به عنوان نسخه‌ای برای فرار از تنهایی انتخاب شود.

>4 ماه پیش
سلامت‌روان، تك‌بعدی نیست

سلامت‌روان، تك‌بعدی نیست

محمدعلی فلاح‌زاده روانپزشك گفت: فردی كه محیط سالمی ندارد؛ ترشح هورمون كورتیزول نیز نمی‌تواند در حال خوب او تاثیر چندانی بگذارد.

>4 ماه پیش
وزن با كم‌كردن وعده‌غذایی كاهش نمی‌یابد

وزن با كم‌كردن وعده‌غذایی كاهش نمی‌یابد

دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید‌بهشتی گفت: كاهش كالری دریافتی، افزایش وعده‌ها، كاهش‌حجم‌غذا، فعالیت فیزیكی و كم شدن میزان اضطراب فرد را به وزن ایده‌آل خواهد‌رساند.

>4 ماه پیش
در بازگشت‌ انرژی شبكه‌ارتباطی مهم است

در بازگشت‌ انرژی شبكه‌ارتباطی مهم است

علی صدری كارشناس تعلیم‌و‌تربیت و سبك زندگی گفت: كسانی كه با افراد تنبل و تن‌پرور در ارتباط هستند؛ انتظار بازگشت انگیزه برای كار دوباره را نداشته‌باشند.

>4 ماه پیش
معلمان شناخت‌درستی از دانش‌آموزان داشته باشند

معلمان شناخت‌درستی از دانش‌آموزان داشته باشند

علی صدری كارشناس حوزه سبك‌زندگی و تعلیم‌و‎تربیت گفت: مدرسان ایران در هر شرایطی به هویت‌اجتماعی دانش‌آموزان و اعتماد‎به‎نفس و استقلال آنان توجه كافی دارند.

>4 ماه پیش
افلاطون عشق را جستجوی نیمه‌گمشده می‌داند

افلاطون عشق را جستجوی نیمه‌گمشده می‌داند

علی صدری كارشناس تعلیم‌و‌تربیت گفت: افرادی كه عشق را فقط در بعد جسمانی و هیجانی می‌بینند و به جنبه‌های خیر و حقیقت توجهی نمی‌كنند، معمولا رابطه‌های ناتمامی خواهند داشت.

>7 ماه پیش
انتظارات حدس‌زدنی نیست

انتظارات حدس‌زدنی نیست

علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم‌و‌تربیت گفت: برخی مردان چنان درگیر گرفتاری‌های روزمره می‌شوند كه نیازهای همسر خود را فراموش می‌كنند.

>11 ماه پیش
برخی‌ها سالمندی پایان راه می‌دانند

برخی‌ها سالمندی پایان راه می‌دانند

فاطمه‌یزدانی روانشناس گفت: سرمایه‌گذاری فقط شامل پول نمی‌شود، انسان‌ها می‌توانند روی جسم و روح و سبك زندگی خود نیز سرمایه‌گذاری داشته باشند.

>11 ماه پیش
50 درصد بیماری‌های امروز قلبی هستند

50 درصد بیماری‌های امروز قلبی هستند

مهدی پیشگاهی فوق تخصص قلب و عروق می‌گوید: در دوره ای كه طول عمر انسان 55 تا 60 سال بود تصادف و بیماری‌های عفونی مهم‌ترین عامل مرگ‌و‌میر بودند، امروز كه این طول عمر به 75 رسیده بیماری‌های قلبی شایع‌ترین عارضه هستند.

>12 ماه پیش
پیوند حقیقی، لازمه زیست‌ عفیفانه

پیوند حقیقی، لازمه زیست‌ عفیفانه

علی صدری كارشناس سبك زندگی و تعلیم‌و‌تربیت گفت:اعضای خانواده هر چقدر پیوند حقیقی‌تری با یكدیگر داشته باشند،زیست عفیفانه‌تری خواهند داشت.

>1 سال پیش
رسیدن به دوره سالمندی یك موفقیت است

رسیدن به دوره سالمندی یك موفقیت است

یدالله ابوالفتحی‌ممتاز می‌گوید: بسیاری از جوامع؛ توسعه‌های اقتصادی، اجتماعی، بهداشت و درمان خود را بر مبنای این موضوع می‌سنجند.

>1 سال پیش
انعكاس اتفاقات روزمره زندگی در اشعار شاعران هندی

انعكاس اتفاقات روزمره زندگی در اشعار شاعران هندی

امیر الهامی كارشناس در مستند ایران می‌گوید: شاعران سبك هندی اتقاقات روزمره زندگی را در شعر خود انعكاس می‌دادند.

>1 سال پیش
توصیه‌هایی به شناگران ورزشكار

توصیه‌هایی به شناگران ورزشكار

دكتر روح‌اله محمدی می‌گوید: شناگران معمولا دچار عفونت‌های تنفسی می شوند برای دوری از این بیماری بهتر است در حین تمرین و مسابقات گرده زنبور عسل را مصرف كنند.

>1 سال پیش
دوران كودكی بهترین زمان اصلاح سبك زندگی‌

دوران كودكی بهترین زمان اصلاح سبك زندگی‌

فضل‌اله غفرانی‌پور در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید:دوران كودكی و نوزادی بهترین زمان برای ترمیم و اصلاح سبك زندگی‌ست و از آنجا كه مادران الگوهای اصلی خانواده هستند هر‌گونه رفتار آنها در ذهن كودكانشان تاثیر فراوان دارد.

>1 سال پیش
در روابط عاشقی حد‌و‌مرزها باید سالم باشد

در روابط عاشقی حد‌و‌مرزها باید سالم باشد

علی صدری كارشناس سبك زندگی در خانه‌و‌خانواده می‌گوید: در روابط عاشقانه برخی‌ها رفتاركنترل‌گرانه دارند؛ والدین بدانند رابطه عاشقانه هیچگونه سنخیتی با كنترل‌گری ندارد.

>1 سال پیش
عشق دوران نوجوانی كمی مخفی‌كاری دارد

عشق دوران نوجوانی كمی مخفی‌كاری دارد

علی صدری كارشناس سبك زندگی می‌گوید:هیجان و عشق دوران نوجوانی و جوانی امر كاملا طبیعی است؛ این هیجان‌ها اگر حمایت و هدایت شوند؛ مزیت‌های خوبی دارد.

>1 سال پیش
نسل Z به شكست‌های خود توجه‌نكنند

نسل Z به شكست‌های خود توجه‌نكنند

علی صدری كارشناس سبك زندگی در این باره می‌گوید: شكست‎خوردن را باید بارها تجربه‌كرد تا شكست دادن را یاد‌گرفت.

>2 سال پیش
پرخاشگری؛ در اثر فشارهای عصبی به وجود‌ می‌آید

پرخاشگری؛ در اثر فشارهای عصبی به وجود‌ می‌آید

علی صدری كارشناس سبك زندگی می‌گوید: خشم، حسادت، طرد، ناكامی تا حد‌معمول طبیعی است وقتی خشم به پرخاشگری تبدیل می‌شود؛ این رفتار غیر‌طبیعی است.

>2 سال پیش
در خانواده اقتدار پدر مهم است

در خانواده اقتدار پدر مهم است

دكتر علی صدری كارشناس سبك زندگی می گوید: پدر مقتدر رابطه بهتری با فرزندان خود دارد، در این نوع ارتباط مراقبت و ابزار عشق به فرزند در زمان مناسب انجام می‌گیرد.

>2 سال پیش
در حوزه فضای‌مجازی مادران دانش خود را بالا ببرند

در حوزه فضای‌مجازی مادران دانش خود را بالا ببرند

علی صدری كارشناس سبك زندگی می گوید: فضای مجازی میان مادر و فرزند فاصله انداخته است مادر باید مهارت و دانش و سواد نسبت به این فضا افزایش دهد.

>2 سال پیش
امروز سرعت تغییرات در جهان بسیار زیاد است

امروز سرعت تغییرات در جهان بسیار زیاد است

مجیدرضا رجبی روانشناس در برنامه خانه‌و‌خانواده می‌گوید: امروز سرعت تغییرات در جهان بسیار زیاد است؛ اگر جامعه خود را با شرایط جدید همسان نكند، مجبور به تغییر خواهد شد.

>2 سال پیش
ده سالگی، دوره طلایی آموزش سواد‌مالی

ده سالگی، دوره طلایی آموزش سواد‌مالی

علی صدری كارشناس سبك زندگی می‌گوید:كسب درآمد از راه صحیح، درست خرج كردن، سرمایه گذاری و پس اندازی درست نشانه‌های سواد مالی است.

>2 سال پیش
از مشكلات اقتصادی تا تغییر در سبك زندگی

از مشكلات اقتصادی تا تغییر در سبك زندگی

علیرضا شریفی یزدی روانشناس و استاد دانشگاه می‌گوید: در سال‌های اخیر برخی از زوج‌ها به شكلی خودخواسته تن به فرزندآوری نمی‌دهند.

>2 سال پیش
فرهنگ مطالعه میان نسلZ طرفداران زیادی دارد

فرهنگ مطالعه میان نسلZ طرفداران زیادی دارد

علی صدری كارشناس سبك زندگی در برنامه خانه‌و‌خانواده گفت:منطق فازی ثابت كرده است نوع پژوهش در نسل Z متفاوت است.

>2 سال پیش
به علم ورزش،توجه ویژه شود

به علم ورزش،توجه ویژه شود

علی صدری كارشناس سبك‌زندگی گفت: رشد و پیشرفت نوجوان اگر در یك حوزه باشد ممكن است مورد تمسخر دیگران قرار گیرد.

>2 سال پیش
نیكوتین؛ پایه مواد مخدر است

نیكوتین؛ پایه مواد مخدر است

علی صدری كارشناس سبك زندگی گفت: فرزندانی كه به شكل اورژانسی و سهل‌گیرانه تربیت شده‌اند؛ بیشتر از سایرین به دنبال كسب لذت هستند.

>2 سال پیش
در زمانبندی هستی دستكاری نكنیم

در زمانبندی هستی دستكاری نكنیم

حمیدرضا محتشمی‌پور مدرس مهارت‌های زندگی می‌گوید: اگر جیدمان زندگی نادرست باشد؛ زمان و فرصت زیاد هم نمی‌تواند گره‌ای از كار بازكند.

>2 سال پیش
شناگران 20درصد پروتئین مصرف كنند

شناگران 20درصد پروتئین مصرف كنند

لادن خیابانی كارشناس ارشد تغذیه گفت: شناگران در روزهایی كه تمرینات سنگین دارند‌65 درصد از انرژی خود را از كربوهیدرات‌های زود‌هضم تامین كنند.

>2 سال پیش
شهید اسماعیل دقایقی

شهید اسماعیل دقایقی

هوش و ذكاوتش در دروس ریاضی و محاسباتی زبانزد بسیاری از معلمان بود .سال 1349در آزمون ورودی شركت نفت اهواز قبول شد در این زمان بارها و بارها از سوی ساواك دستگیر شد و زندان های ترسناك این سازمان را تجربه كرد.

>3 سال پیش
 در روابط همسران چالش و تعارض یك امر طبیعی است

در روابط همسران چالش و تعارض یك امر طبیعی است

«مجیدرضا رجبی» روانشناس و مشاور خانواده گفت: در زندگی مشترك وقتی تعارض و چالشی پیش می آید بهترین راه حل آرام یكدیگر است.

>3 سال پیش
چگونه می توان از سكته مغزی جلوگیری كرد؟

چگونه می توان از سكته مغزی جلوگیری كرد؟

مصرف غذاها و نوشیدنی های سالم، انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به افراد در كاهش سكته مغزی كمك كند.

>3 سال پیش
تیس؛ روستای تاریخی در استان سیستان و بلوچستان

تیس؛ روستای تاریخی در استان سیستان و بلوچستان

غارهای سه گانه معروف به غارهای بان مسیتی، قلعه پرتغالی ها، پلاژ ساحلی تیس، مسجد جامع تیس و باغ ملی تیس جزو مكان ها دیدنی و گردشگری این منطقه دیدنی است.

>3 سال پیش
معنادار زیستن به انسان حس رضایتمندی می دهد

معنادار زیستن به انسان حس رضایتمندی می دهد

مجیدرضا رجبی روانشناس گفت: در زندگی چهار عامل شهرت، قدرت،عیاشی و خوشبختی باعث عدم رضایتمندی می شود.

>3 سال پیش
ویروس كرونا به مشاوران املاك مسكن صدمات جدی وارد كرد

ویروس كرونا به مشاوران املاك مسكن صدمات جدی وارد كرد

گزارش مهران حبیبی از خسارات ناشی از تعطیلی مشاغل به دلیل شیوع ویروس كرونا.

>5 سال پیش
اثرات منفی كرونا بر كسب و كارها در گزارش مهران حبیبی

اثرات منفی كرونا بر كسب و كارها در گزارش مهران حبیبی

شیوع كرونا در دو سال اخیر به كسب و كارها آسیب زیادی وارد ساخته است، برای كاهش این آسیب ها، كسب و كارها به شكلی مجازی انجام می گیرد.

>5 سال پیش
كرونا؛ تدریس و آموزش در سال تحصیلی جدید

كرونا؛ تدریس و آموزش در سال تحصیلی جدید

آموزش مدارس در سه تا چهار ماه آینده به شكل غیر حضوری برگزار می شود اما در آینده ممكن است با رعایت شیوه نامه ها حضوری برپا گردد.

>5 سال پیش
كرونا، خدمات پستی را چهار برابر كرد

كرونا، خدمات پستی را چهار برابر كرد

در دوران شیوع ویروس كرونا، مرسولات بسته بندی شده حجم كاری را در شركت پست 4 برابر افزایش داده است.

>5 سال پیش
اضطراب ناشی از كرونا را باید مدیریت كرد

اضطراب ناشی از كرونا را باید مدیریت كرد

دكتر علی توكلی روانشناس گفت: در مواجه و برخورد با ویروس كرونا مردم باید حد وسط را نگه دارند و رفتاری متعادل داشته باشند.

>6 سال پیش
فضای مجازی در رژیم های غذایی امروزی نقشی تاثیرگذار دارد

فضای مجازی در رژیم های غذایی امروزی نقشی تاثیرگذار دارد

دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه گفت: تغییر در سبك زندگی و بی تحركی، افراد را به سمت رژیم های غذایی عجیب و غریب كشانده است.

>6 سال پیش
آیات سوره مباركه فاطر در برنامه به رنگ خدا

آیات سوره مباركه فاطر در برنامه به رنگ خدا

همه ما انسان ها تنها به خدا محتاج هستیم و نگاهمان باید به پروردگار باشد.

>6 سال پیش