مقابله با استرس در شرایط بحران استرس و اضطراب احساس طبیعی است چگونه كنارامدن با آن مهم است یك نفس عمیق، نوشیدن آب و گفتوگو با دوست و ارتباط معنوی با خداوند؛ در رادیو ایران بشنوید. >5 ماه پیش
فرسودگی گاهی با سكوت همراه است حسین ابراهیمیمقدم روانشناس گفت: در خانواده امروزی خستگی مادرها و بیحوصلگی پدرها پدیده فراگیری شده است؛ این فراگیری فقط شامل نمیشود و همه دنیا را دربرگرفته است. >6 ماه پیش
رفتار متفاوت زنان و مردان در مواجهه با بحران حمیدرضا بابامرادی روانشناس گفت: در هنگام مواجهه با بحران، مردان در درون خود نگرانی و فشارعصبی را دارند اما چون آن را نشان نمیدهند از سوی زنان متهم به بیخیالی میشوند. >6 ماه پیش
فشار روانی، شدت ابتلا به ویروس كرونا را افزایش می دهد دكتر پروین ناظمی روانشناس در برنامه «خانه و خانواده» گفت:در هنگام بروز بیماری هر چه آستانه تحمل افراد بیشتر باشد، درمان آن بیماری امكانپذیرتر می شود. >6 سال پیش
برای مقابله با فشار روانی باید آگاهی های خود را افزایش دهیم انسان هایی كه در زندگی هدف بلند مدتی را دنبال می كنند در برابر حوادث و خطرها كمتر دچار استرس و فشارهای روانی می شوند. >7 سال پیش